Guía de cocción (continuación)

ES CONVECCIÓN

La cocina por convección es el método tradicional de cocinar los alimentos en un horno convencional con aire caliente.

La resistencia y el ventilador están situados en la pared del fondo, de manera que el aire caliente puede circular por el interior del horno.

Utensilios de cocina para la cocción por convección:

Puede utilizar todos los utensilios resistentes al horno convencionales y los moldes de hojalata para repostería (los que normalmente utiliza en un horno por convección tradicional).

Alimentos adecuados para cocinar por convección:

Las galletas y magdalenas, así como los pasteles y panecillos, deben prepararse con esta modalidad. También los pasteles de fruta, la masa para profiteroles y los soufflés.

MICROONDAS + CONVECCIÓN

Esta modalidad combina la energía microondas con el aire caliente, reduciendo así el tiempo de cocción mientras proporciona a los alimentos una superficie dorada y crujiente.

La cocina por convección es el método tradicional de cocinar alimentos en un horno con el aire caliente al que hace circular un ventilador situado en la pared del fondo.

Utensilios para cocinar con microondas + convección:

Deben dejar que pasen las microondas. Deben ser resistentes al horno (como el cristal, la cerámica y la porcelana sin adornos metálicos); parecidos a los utensilios de cocina descritos para microondas + grill.

Alimentos adecuados para cocinar por microondas + convección:

Todo tipo de carne y aves, guisos y gratinados, bizcochos y pasteles de fruta ligeros, tartas y empanadas, verduras al horno, bollos y panes.

Guía de cocción por convección para alimentos frescos como tartas/ quiche, pizzas y carne

Precaliente la convección con la función de precalentamiento a la temperatura deseada.

Utilice los niveles de potencia y los tiempos de esta tabla como instrucciones para cocinar por convección.

Alimentos

Ración

Alimenta

1.

2.

Instrucciones

frescos

 

ción

Tiempo

Tiempo

 

 

 

 

por cada

por cada

 

 

 

 

lado

lado

 

 

 

 

(min)

(min)

 

TARTAS/QUICHE

 

 

 

 

 

Tartas/Quiche

300 g

300 W +

7-8

-

Colocar la tarta o la

(cocinados y

 

180 °C

 

 

quiche refrigerados

refrigerados)

 

 

 

 

en papel para el

 

 

 

 

 

horno en la parrilla

 

 

 

 

 

superior. Dejar

 

 

 

 

 

reposar durante 2-3

 

 

 

 

 

minutos.

 

 

 

 

 

 

PIZZA

 

 

 

 

 

Pizza fría

300-400 g

600 W +

6-7

-

Colocar la pizza en la

(cocinada)

 

220 °C

 

 

parrilla superior.

 

 

 

 

 

Una vez horneada,

 

 

 

 

 

dejar reposar durante

 

 

 

 

 

2-3 minutos.

CARNE

 

 

 

 

 

Carne asada/

1200-1300 g

600W +

19-21

10-12

Untar con aceite la

Cordero asado

 

160 °C

 

 

carne o el cordero y

(mediano)

 

 

 

 

sazonar con

 

 

 

 

 

pimienta, sal y

 

 

 

 

 

pimentón.

 

 

 

 

 

Colocar la carne en la

 

 

 

 

 

parrilla inferior con la

 

 

 

 

 

parte grasa hacia

 

 

 

 

 

abajo. Una vez

 

 

 

 

 

finalizada la cocción,

 

 

 

 

 

envolver la carne en

 

 

 

 

 

papel de aluminio y

 

 

 

 

 

dejar reposar durante

 

 

 

 

 

10-15 minutos.

 

 

 

 

 

 

Pollo asado

900 g

450 W +

13-15

9-10

Untar el pollo con

 

 

220 °C

 

 

aceite y añadir

 

 

 

 

 

especias.

 

 

 

 

 

Colocar el pollo con

 

 

 

 

 

la pechuga hacia

 

 

 

 

 

abajo y después con

 

 

 

 

 

la pechuga hacia

 

 

 

 

 

arriba en la parrilla

 

 

 

 

 

inferior.

 

 

 

 

 

Dejar reposar

 

 

 

 

 

durante 5 minutos.

 

 

 

 

 

 

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