УКРАЇНСЬКА

Вказівки щодо приготування свіжих овочів

Використовуйте відповідну посудину з термостійкого скла з кришкою. Додайте 30- 45 мл холодної води (2-3 ст. л.) на кожні 250 г, якщо не рекомендовано іншу кількість води – дивіться табличку. Готуйте з накритою кришкою протягом мінімального часу, вказаного в таблиці. Потім продовжуйте готування до отримання бажаного результату. Час від часу помішуйте страву під час і після приготування їжі. Після приготування страви додайте сіль, спеції або масло. Накрийте посудину кришкою і дайте страві постояти 3 хвилини.

Підказка. Нарізайте свіжі овочі на однакові шматочки. Чим менші шматочки, тим швидше вони приготуються.

Усі свіжі овочі слід готувати за максимальної потужності мікрохвильової печі (750 Вт).

Страва

Порція

Час

Час

Вказівки

 

 

приготування

витримки

 

 

 

(хв.)

(хв.)

 

Броколі

250 г

5-5½

3

Підготуйте суцвіття однакового розміру.

 

500 г

8½-9

 

Розмістіть стеблами досередини.

Брюссельська

250 г

6½-7½

3

Додайте 60-75 мл (5-6 ст.л.) води.

капуста

 

 

 

 

Морква

250 г

5-6

3

Поріжте моркву на однакові шматочки.

Цвітна капуста

250 г

5½-6

3

Підготуйте суцвіття однакового розміру.

 

500 г

9½-10

 

Розріжте великі суцвіття навпіл.

 

 

 

 

Розмістіть кінцями суцвіть досередини.

Цукіні

250 г

4-4½

3

Поріжте кабачки цукіні на шматки.

 

 

 

 

Додайте 30 мл (2 ст.л.) води або

 

 

 

 

шматочок масла. Готуйте, доки не

 

 

 

 

зм’якнуть.

Баклажани

250 г

4½-5

3

Поріжте баклажани на маленькі

 

 

 

 

шматочки і побризкайте 1 столовою

 

 

 

 

ложкою лимонного соку.

Цибуля-порей

250 г

5-5½

3

Поріжте цибулю на товсті шматки.

Гриби

125 г

1½-2

3

Поріжте гриби або покладіть їх цілими,

 

250 г

3½-4

 

якщо вони маленькі. Додавати воду не

 

 

 

 

потрібно. Побризкайте лимонним соком.

 

 

 

 

Посоліть і поперчіть. Злийте воду, перш

 

 

 

 

ніж подавати страву на стіл.

Цибуля

250 г

5-6

3

Поріжте цибулю скибками або навпіл.

 

 

 

 

Додайте лише 15 мл (1 ст.л.) води.

Болгарський

250 г

4½-5

3

Поріжте перець на маленькі шматки.

перець

 

 

 

 

Страва

Порція

Час

Час

Вказівки

 

 

приготування

витримки

 

 

 

(хв.)

(хв.)

 

Картопля

250 г

5-6

3

Зважте почищену картоплю і розріжте її

 

500 г

9-10

 

на однакові половинки або четвертинки.

Бруква

250 г

5-5½

3

Поріжте брукву на маленькі кубики.

Вказівки щодо приготування рису і макаронних виробів

Рис:

Використовуйте велику посудину з термостійкого скла з

 

кришкою – під час приготування об’єм рису збільшується вдвічі.

 

Під час приготування посудина має бути накрита кришкою.

 

Після завершення приготування рису помішайте його, перш ніж

 

дати постояти, після чого посоліть або додайте спеції і масло.

 

Примітка. Після завершення часу приготування може виявитися,

 

що рис не увібрав усю воду.

Макаронні вироби: Використовуйте велику посудину з термостійкого скла. Додайте киплячу воду, пучку солі і ретельно помішайте. Під час приготування посудина має бути накрита кришкою.

Час від часу помішуйте макарони під час і після приготування. Поки макарони відстоюються, накрийте посудину кришкою, після чого злийте воду.

Страва

Порція

Потужність

Час

Час

Вказівки

 

 

 

приготування

витримки

 

 

 

 

(хв.)

(хв.)

 

Білий рис

250 г

750 Вт

17-18

5

Додайте 500 мл

(пропарений)

 

 

 

 

холодної води.

Коричневий рис

250 г

750 Вт

22-23

5

Додайте 500 мл

(пропарений)

 

 

 

 

холодної води.

Коричневий рис

250 г

750 Вт

22-23

10

Додайте 600 мл

 

 

 

 

 

холодної води.

Суміш рису

250 г

750 Вт

18-19

5

Додайте 500 мл

(рис + дикий рис)

 

 

 

 

холодної води.

Зернова суміш

250 г

750 Вт

19-20

5

Додайте 400 мл

(рис + крупа)

 

 

 

 

холодної води.

Макаронні вироби

250 г

750 Вт

11-12

5

Додайте 1000 мл

 

 

 

 

 

гарячої води.

14

GE711KR_BWT_DE68-04100A-03_UK.indd 14

2014-07-16 ￿￿ 7:25:31

Page 36
Image 36
Samsung GE711KR/BWT Вказівки щодо приготування свіжих овочів, Вказівки щодо приготування рису і макаронних виробів, Страва