Guía de cocina (continuación)
ES DESCONGELACIÓN MANUAL
Las microondas son una forma excelente para descongelar alimentos congelados. Las microondas descongelan suavemente los alimentos en pocos momentos. Esto puede resultar de gran utilidad si se presentan invitados a quienes no esperaba.
La carne de ave congelada se debe descongelar completamente antes de cocinarla. Quite todos los lazos metálicos y extráigala de cualquier envoltorio para permitir que se escurra el líquido de descongelación.
Ponga la comida congelada en un plato sin tapar. Dele la vuelta a la mitad del proceso, escurra todo el líquido y extraiga todos los menudillos en cuanto pueda. Compruebe la comida de vez en cuando para asegurarse de que no se nota caliente.
Si las partes más pequeñas y finas del alimento congelado empiezan a calentarse, se pueden proteger envolviéndolas con tiras muy estrechas de papel de aluminio durante la descongelación.
En caso de que la superficie externa de la carne de ave empiece a calentarse, detenga la descongelación y déjela reposar durante 20 minutos antes de continuar.
Deje reposar el pescado, la carne roja y la carne de ave a fin de finalizar la descongelación. El tiempo de espera para finalizar la descongelación variará en función de la cantidad descongelada. Consulte la tabla a continuación.
Consejo : Los alimentos delgados se descongelan mejor que los más gruesos y las cantidades pequeñas necesitan menos tiempo que las más grandes. Recuerde este consejo al congelar y descongelar alimentos.
Para descongelar alimentos congelados a una temperatura de unos
Todos los alimentos congelados se deben descongelar con el nivel de potencia de descongelación (180 W).
Alimento | Ración | Tiempo | Tiempo de | Instrucciones |
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| (min) | espera |
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| (min) |
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Carne |
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Ternera | 250g | 6½ | Coloque la carne en un plato | |
picada | 500g |
| llano de cerámica. Proteja los | |
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| bordes más finos con papel de |
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| aluminio. |
Filetes de | 250g | 7½ |
| Dele la vuelta a mitad del tiempo |
cerdo |
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| de descongelación. |
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Carne de ave |
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Porciones de | 500g | En primer lugar, ponga las | ||
pollo | (2 piezas) |
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| porciones de pollo con la piel |
Pollo entero | 900g |
| hacia abajo y el pollo entero | |
| primero con la parte de la | |||
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| pechuga hacia abajo en un plato |
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| llano de cerámica. |
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| Proteja las partes más finas, |
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| como alas y extremos con papel |
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| de aluminio. Dele la vuelta a |
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| mitad del tiempo de |
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| descongelación. |
Pescado |
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Filetes de | 200g | Ponga el pescado congelado en | ||
pescado | (2 piezas) |
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| medio de un plato de cerámica. |
| 400g |
| Disponga las partes más finas | |
| (4 piezas) |
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| debajo de las más gruesas. |
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| Proteja los bordes estrechos con |
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| papel de aluminio. |
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| Dele la vuelta a mitad del tiempo |
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| de descongelación. |
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Frutas | 250g | 5 - 10 | Reparta las frutas en un plato de | |
Bayas | ||||
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| vidrio llano y redondo (de un gran |
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| diámetro). |
Pan |
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Panecillos | 2 piezas | 5 - 20 | Disponga los panecillos en | |
(cada uno de | 4 piezas |
| círculo o el pan de forma | |
unos 50 g) |
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| horizontal sobre un papel de |
Tostada / | 250g |
| cocina en medio del plato | |
Sandwich |
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| giratorio. |
Pan alemán | 500g |
| Dele la vuelta a mitad del tiempo | |
(trigo + |
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| de descongelación. |
harina de |
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centeno) |
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