Samsung MC28H5015CS/ET Guida alla cottura delle verdure surgelate, Broccoli, Piselli, Alla cinese

Guida alla cottura delle verdure surgelate

Utilizzare un recipiente in Pyrex con coperchio. Cuocere incoperchiato per il tempo minimo indicato-vedere tabella. Continuare a cuocere per ottenere il risultato desiderato. Mescolare due volte durante la cottura e una volta dopo la cottura.

Aggiungere sale, aromi o burro dopo la cottura. Coprire durante il tempo di riposo.

Alimento	Dimensione della	Potenza		Tempo (min.)
	portata
Spinaci	150 g		600 W	5-6
	Istruzioni
	Aggiungere 15 ml (1 cucchiaio) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.
Broccoli	300 g		600 W	8-9
	Istruzioni
	Aggiungere 30 ml (2 cucchiai) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.
Piselli	300 g		600 W	7-8
	Istruzioni
	Aggiungere 15 ml (1 cucchiaio) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.
Fagiolini	300 g		600 W	7½-8½
	Istruzioni
	Aggiungere 30 ml (2 cucchiai) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.
Verdure miste	300 g		600 W	7-8
(carote/piselli/mais)	Istruzioni
	Aggiungere 15 ml (1 cucchiaio) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.
Verdure miste	300 g		600 W	7½-8½
(alla cinese)
	Istruzioni
	Aggiungere 15 ml (1 cucchiaio) di acqua fredda.
	Servire dopo 2-3 minuti di riposo.

Guida alla cottura delle verdure

Utilizzare un recipiente in Pyrex con coperchio. Aggiungere 30-45 ml di acqua fredda (2-3 cucchiai) per ogni 250 g, a meno che non sia consigliata un diversa quantità d’acqua - vedere tabella. Cuocere incoperchiato per il tempo minimo indicato-vedere tabella. Continuare a cuocere per ottenere il risultato desiderato.

Mescolare una volta durante e dopo la cottura.

Aggiungere sale, aromi o burro dopo la cottura. Coprire durante il tempo di riposo (3 minuti). Suggerimento: Tagliare le verdure in pezzi di uguale grandezza.

Più piccoli sono, minore è il tempo di cottura.

Alimento	Dimensione della	Potenza		Tempo (min.)
	portata
Broccoli	250 g	900 W		4½-5
	500 g			7-8
	Istruzioni
	Suddividere in fiori di uguale	grandezza. Disporre i gambi verso il centro.
	Servire dopo 3 minuti di riposo.
Cavolini di	250 g	900 W		6-6½
Bruxelles	Istruzioni
	Aggiungere 60-75 ml (5-6 cucchiai) di acqua. Servire dopo 3 minuti di riposo.
Carote	250 g	900 W		4½-5
	Istruzioni
	Tagliare le carote a rondelle di uguali dimensioni.
	Servire dopo 3 minuti di riposo.
Cavolfiore	250 g	900 W		5-5½
	500 g			7½-8½
	Istruzioni
	Suddividere in fiori di uguale	grandezza. Tagliare i pezzi più grandi a metà.
	Disporre i gambi al centro. Servire dopo 3 minuti di riposo.
Zucchine	250 g	900 W		4-4½
	Istruzioni
	Tagliare a rondelle le zucchine. Aggiungere 30 ml (2 cucchiai) di acqua
	oppure una noce di burro. Cuocere fino a quando		non saranno ammorbidite.
	Servire dopo 3 minuti di riposo.
Melanzane	250 g	900 W		3½-4

Istruzioni

Tagliare le melanzane a fette e spruzzarle con 1 cucchiaio di succo di limone. Servire dopo 3 minuti di riposo.

Italiano - 32

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