guide de cuisson
Les
Protection
Recouvrez les aliments de bandelettes de papier aluminium pour éviter la surcuisson. Les extrémités des ailes ou des cuisses de volaille ainsi que les coins des plats carrés sont par exemple des zones particulièrement sensibles. Utilisez uniquement de petites quantités de papier aluminium. De grandes quantités risquent d’endommager votre four.
Rotation
Retournez les aliments à
Conseils généraux d’utilisation du micro-ondes
Les aliments denses, comme les pommes de terre, chauffent plus lentement que les autres aliments. Les aliments délicats doivent être réchauffés à une puissance moins élevée afin d’éviter qu’ils ne durcissent.
Les aliments dont la peau n’est pas poreuse, tels que les pommes de terre ou les saucisses pour
Il est déconseillé de mettre de l’huile ou de la matière grasse dans le
Certains ingrédients chauffent plus vite que d’autres. Par exemple, la confiture située au cœur d'un beignet sera plus chaude que la pâte du beignet.
La confection de conserves maison à l’aide du
Bien que les
Il n’est pas recommandé de faire des bonbons dans le
Techniques de cuisson
Si le four est programmé pour un temps de cuisson supérieur à 25 minutes, il se réglera automatiquement à 70 pour cent de sa puissance après 25 minutes pour éviter toute surchauffe.
Mélange
Ouvrez la porte du four
àautre (ex. : les plats mijotés ou les légumes) en cours de cuisson afin de répartir uniformément la chaleur. La nourriture située en périphérie du plat absorbe plus d’énergie et chauffe donc plus rapidement ; c’est pourquoi vous devez remuer le contenu en partant du bord vers le centre. Le four s’éteint automatiquement lorsque vous ouvrez la porte pour remuer les aliments.
Disposition
Disposez les aliments de formes inégales (ex. : morceaux de poulet ou côtelettes) de telle façon que la partie la plus épaisse soit orientée vers l’extérieur du plateau tournant et reçoive ainsi une plus grande quantité de
Position debout
Les aliments cuits aux
àcuire plusieurs minutes après l’arrêt du four.
Ajout de liquide
Les
Aération
Lorsque vous recouvrez les plats d’un film plastique, relevez un coin du film afin de permettre à la vapeur de s’échapper.
Cuisson de la viande
Placez la viande côté gras vers le bas sur une grille à rôtir adaptée
àla cuisson aux
Les températures suivantes sont les températures lors du retrait du four. La température des aliments augmente durant le temps de repos.
Type d'aliment | Temps de cuisson/ | Consignes | |
Puissance | |||
|
| ||
|
|
| |
Rôti de bœuf | Temps de cuisson : | Placez le rôti côté gras vers | |
(désossé) | 10 à 15 min/lb à | le bas sur la grille à rôtir et | |
Jusqu’à 4 lb | 145 °F (saignant) | couvrez de papier sulfurisé. | |
| 12 à 17 min/lb à | Retournez à la moitié du | |
| 160 °F (à point) | temps de cuisson. Laissez | |
| 14 à 19 min/lb à | reposer pendant 10 à | |
| 170 °F (bien cuit) | 15 minutes. | |
| Niveau de puissance : |
| |
| élevé (10) durant les |
| |
| 5 premières minutes, |
| |
| puis moyen (5). |
| |
Porc | Temps de cuisson : | Placez la viande de porc | |
(désossé ou | 15 à 20 min/lb à | côté gras vers le bas sur la | |
non) | 170 °F (bien cuit) | grille à rôtir et couvrez de | |
Jusqu’à 4 lb |
| papier sulfurisé. Retournez | |
Niveau de puissance : | |||
| élevé (10) durant les | à la moitié du temps de | |
| cuisson. Laissez reposer | ||
| 5 premières minutes, | ||
| pendant 10 à 15 minutes. | ||
| puis moyen (5). | ||
|
| ||
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Français canadien - 16
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