Guida alla cottura
Guida alla cottura dei cibi
Guida alla cottura delle verdure
Utilizzare un recipiente in Pyrex con coperchio. Aggiungere
–vedere tabella. Cuocere incoperchiato per il tempo minimo indicato – vedere tabella. Continuare a cuocere per ottenere il risultato desiderato. Mescolare una volta durante e dopo la cottura. Aggiungere sale, aromi o burro dopo la cottura. Coprire durante il tempo di riposo (3 minuti).
Suggerimento: Tagliare le verdure in pezzi di uguale grandezza. Più piccoli sono, minore è il tempo di cottura.
Alimento | Dimensione della |
| Power |
| Tempo (min.) |
portata |
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Broccoli | 250 g |
| 900 W |
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| 500 g |
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| Istruzioni |
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| Suddividere in fiori di uguale | grandezza. |
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| Disporre i gambi verso il centro. |
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| Lasciare riposare per 3 minuti. |
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Cavolini di Bruxelles | 250 g |
| 900 W |
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| Istruzioni |
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| Aggiungere |
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| Lasciare riposare per 3 minuti. |
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Carote | 250 g |
| 900 W |
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| Istruzioni |
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| Tagliare le carote a rondelle di uguali dimensioni. |
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| Lasciare riposare per 3 minuti. |
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Cavolfiore | 250 g |
| 900 W |
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| 500 g |
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| Istruzioni |
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| Suddividere in fiori di uguale | grandezza. |
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| Tagliare i pezzi più grandi a metà. Disporre i gambi al centro. | ||||
| Lasciare riposare per 3 minuti. |
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Zucchine | 250 g |
| 900 W |
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| Istruzioni |
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| Tagliare a rondelle le zucchine. Aggiungere 30 ml (2 cucchiai) | ||||
| di acqua oppure una noce di burro. Cuocere fino a | quando non | |||
| saranno ammorbidite. Lasciare riposare per 3 minuti. | ||||
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| (continua) |
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