إرشادل لسلامتا
تاردق مهيدل نيذلا صاخشلأا وأ رثكأ وأ تاونس 8 رمعلا نم ينغلابلا لافطلأا لبقِنم زاهلجا اذه مادختسا نكيُ تايصوتو تاداشرإ مهئاطعإ تم اذإ ةفرعلما وأ ةربلخا يف صقن مهيدل نم وأ ةفيعض ةيدسج وأ ةيسح وأ ةيلقع مدع لافطلأا ىلع يغبني .ةدوجولما رطالمخا عيملج ينكردمُاوحبصأو ةنمآ ةقيرطب زاهلجا مادختساب قلعتي اميف
.ةبقارم نود زاهلجا ةنايصو فيظنتلا ءارجإ لافطلأل نكيُلا .زاهلجاب ثبعلا
عباتلا ةنايصلا لوؤسم وأ ةعّنصلما ةكرشلا ةطساوب هلادبتسا بجيف ،فلتلل يبرهكلا رايتلا كلس ضرعت اذإ
.رطاخملل ضرعتلا بنجتل ةءافكلا سفنب ينلهؤم صاخشأ وأ اهل
مكحتلا ةقطنمو نرفلا فيوتج ىلإ لوصولا نكيمثيحب ينحيحصلا عافترلااو هاتجلاا يف نرفلا هذه عضو بجي
.ةلوهسب اهب
.ةرم لولأ همادختسا لبق قئاقد 10 ةدلم ءالما عم نرفلا ليغشت بجي
.ةمدخ زكرم برقأب لصتاو روفلا ىلع ءابرهكلا ذخأم لصفا ،ناخد وأ قيرح ةحئار وأ ةبيرغ ةجض نرفلا ردصأ اذإ
.هليصوت لهسي ثيحب يبرهكلا رايتلا ذخأم نم ابيرقً نوكي ثيحب فيووركيلما عضو بجي
7 العربية
|
| ||
|
| ||
|
|
|
|