Samsung NQ50J5530BS/EF manual Voeg 60-75 ml 4-5 eetlepels water toe

Models: NQ50J5530BS/EF

1 216
Download 216 pages 33.19 Kb
Page 122
Image 122

Slim koken

Slim koken

Verse groenten

Gebruik een ovenvaste container met deksel.

Voeg voor elke 250 g 30-45 ml koud water toe.

Roer het gerecht tijdens de bereiding één keer door en na afloop nog een keer.

Breng het geheel na de bereiding op smaak met kruiden.

Voor een snellere bereiding adviseren we kleinere gelijkmatige stukken snijden.

Bereid alle verse groenten op het volle vermogen van de magnetron (800 W).

Voedsel

Portiegrootte (g)

Bereidingstijd (min.)

Standtijd (min.)

 

 

 

 

Broccoli

250

4-5

3

 

500

5-6

 

 

 

 

 

Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Leg deze met de steeltjes naar het midden.

Spruitjes

250

 

5-6

3

 

500

 

7-8

 

 

 

 

 

 

 

Voeg 60-75 ml (4-5 eetlepels) water toe.

 

 

 

 

 

 

 

Wortels

250

 

5-6

3

 

 

 

 

 

Snijd de wortels in stukken van gelijke grootte.

Bloemkool

250

5-6

3

 

500

7-8

 

 

 

 

 

Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Grote roosjes doormidden snijden. Leg ze met de steeltjes naar het midden.

Courgette

250

3-4

3

 

 

 

 

Snijd de courgettes in plakken. Voeg 30 ml (2 eetlepels) water of een klontje boter toe. Koken tot ze net gaar zijn.

Aubergine

250

3-4

3

 

 

 

 

Snijd de aubergines in dunne plakjes en sprenkel er 1 eetlepel citroensap over.

Prei

250

 

3-4

3

 

 

 

 

 

 

Snijd de prei in dikke plakken.

 

 

 

 

 

 

 

Champignons

125

 

1-2

3

 

250

 

2-3

 

 

 

 

 

 

De champignons heel of in plakjes bereiden. Geen water toevoegen. Besprenkelen met citroensap. Kruiden met peper en zout. Voor het serveren uit laten lekken.

Uien

250

4-5

3

 

 

 

 

Uien doormidden of in plakjes snijden. Voeg slechts 15 ml (1 eetlepel) water toe.

50  Nederlands

NQ50J5530BS_EF_DE68-04355A-00_NL.indd 50

2/12/2015 4:04:41 PM

Page 122
Image 122
Samsung NQ50J5530BS/EF manual Voeg 60-75 ml 4-5 eetlepels water toe