Cuisiner intelligemment
Cuisiner intelligemment
Code | Aliment | Poids (kg) | Consignes |
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r6 |
| 0,1 | Utilisez du |
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| ondes. Suivez les instructions indiquées sur le paquet et |
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| placez le sac au centre du plateau en céramique. Pendant la |
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| cuisson, le maïs éclate et le sac augmente de volume. Retirez |
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| le sac du four et |
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r7 | Pâtes en sauce | 0,3 à 0,4 | Placez les pâtes (ex. : spaghetti ou pâtes aux œufs) dans une |
| (réfrigérées) | 0,4 à 0,5 | assiette plate en céramique. |
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| spécial |
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r8 | Aliments pour | 0,2 | Versez le repas dans une assiette creuse en céramique. |
| bébé | 0,3 | Faites cuire à couvert. Laissez reposer 2 à 3 minutes après |
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| la cuisson. Avant de servir, remuez bien et vérifiez la |
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| température. |
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r9 | Lait pour bébé | 0,1 | Remuez ou agitez bien avant de verser le tout dans un |
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| 0,2 | biberon en verre stérilisé. Placez le récipient au centre du |
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| plateau en céramique. Faites cuire le tout sans couvrir. Agitez |
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| bien et laissez reposer le tout pendant au moins 3 minutes. |
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| Avant de servir, agitez bien et vérifiez la température. |
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REMARQUE
Le mode Réchauffage automatique utilise les
En conséquence, les instructions relatives aux récipients et autres consignes de sécurité concernant les
24 Français
Guide de cuisson au micro-ondes
Consignes générales
Aliments convenant à la cuisson par
Une grande variété d'aliments convient à la cuisson par
Cuisson à couvert
Pendant la cuisson, les aliments doivent être couverts, car l'évaporation de l'eau contribue au processus de cuisson. Il existe plusieurs moyens pour couvrir les aliments : avec une assiette en céramique, un couvercle en plastique ou un film plastique adapté aux
Temps de repos
Après la cuisson, il est important de laisser les aliments reposer pendant la durée recommandée afin de permettre à la température de s'homogénéiser à l'intérieur des aliments.
Guide de cuisson pour les légumes surgelés
Utilisez une cocotte en Pyrex équipée d’un couvercle et adaptée à la cuisson aux
Poursuivez la cuisson selon votre goût. Remuez deux fois pendant la cuisson et une fois après. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la cuisson. Laissez reposer à couvert.
Aliment | Portion | Puissance | Temps | Temps de | Consignes | |
(g) | (W) | (min) | repos (min) | |||
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Épinards | 150 | 600 | Ajoutez 15 ml (1 cuillère à | |||
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| soupe) d'eau froide. | |
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Brocolis | 300 | 600 | Ajoutez 30 ml (2 cuillère à | |||
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| soupe) d'eau froide. | |
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Petits pois | 300 | 600 | Ajoutez 15 ml (1 cuillère à | |||
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| soupe) d'eau froide. | |
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Haricots verts | 300 | 600 | Ajoutez 30 ml (2 cuillère à | |||
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| soupe) d'eau froide. | |
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4/15/2016 11:56:28 AM