S健康

5 连接完成时,在锻炼主屏幕上点击跑步。

查看连接状态。

6 点击设置健身目标 训练目标。7 在弹出窗口中点击自动以自动设定最大心率。

最大心率是个人通过锻炼可获得的最快心率。如果知道最大心率,请手动输 入。如果将最大心率设定为自动测量,设备将采用“210–0.65 x 年龄进 行计算。

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