Kasulikud rakendused

Treeningkaaslane

Salvestage rakenduse S Health treeningufunktsiooni abil oma treeninguteavet.

•Geari GPS-funktsiooni kasutatakse teabe kontrollimiseks, näiteks kõrguse ja kiiruse

kohta, kui sõidate jalgrattaga või matkate. Kui Gear ja mobiilseade on ühendatud, kasutab Gear mobiilseadme GPS-funktsiooni. Selleks, et kasutada mobiilseadme GPS- funktsiooni Gearis, peavad seadmed olema ühendatud Bluetoothi kaudu.

•Rasedatel naistel, eakatel ja noortel lastel ning teatud haiguste, nagu krooniline südamehaigus või kõrge vererõhk, käes kannatavatel kasutajatel on soovitatav küsida nõu litsentseeritud tervishoiutöötajalt.

•Kui te kogete pearinglust, valu või hingamisraskusi, lõpetage selle funktsiooni kasutamine ning küsige nõu litsentseeritud tervishoiutöötajalt.

Külma ilmaga sportides arvestage järgmist:

•Vältige seadme kasutamist külma ilmaga. Võimalusel kasutage seadet siseruumides.

•Kui kasutate seadet külma ilmaga välistingimustes, katke Gear seade enne kasutamist varrukatega.

•Mõõtke oma südame löögisagedust enne treeningut. Mõõtmised ei pruugi olla täpsed, kui te mõõdate oma südame löögisagedust treeningu ajal.

•Kui te olete Geari just ostnud või lähtestanud, järgige ekraanil olevaid juhiseid rakenduse kohta ning looge oma profiil. Te saate profiili loomise ajal registreerida oma maksimaalse südame löögisageduse automaatselt või manuaalselt.

Südame maksimaalne löögisagedus on südame kiireim löögisagedus, mille inimene suudab treenides saavutada. Kui te teate oma südame maksimaalset löögisagedust, sisestage see käsitsi. Kui te määrate Geari automaatselt südame maksimaalset löögisagedust mõõtma, kasutab seade selle arvutamiseks valemit„210–(0,65 × vanus)”.

Treenimine Geari abil

1

2

3

Toksake kõigi rakenduste ekraanil S Health →Treening.

Valige jälgimiseks treeningu tüüp.

Kui kasutate seda funktsiooni esimest korda, lugege läbi GPS-funktsiooni kohta käiv teave ja toksake OK.

55