Ɉɫɧɨɜɧɵɟɨɩɟɪɚɰɢɢɫɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɨɣ
ȼɄɅɘɑȿɇɂȿȼɕɄɅɘɑȿɇɂȿȼɂȾȿɈɄȺɆȿɊɕ ɉȿɊȿɏɈȾȼɊȿɀɂɆɗɄɈɇɈɆɂɂɉɂɌȺɇɂə
1 | ɈɬɤɪɨɣɬɟɀɄɷɤɪɚɧɢɧɚɠɦɢɬɟɄɧɨɩɤɚ>Питɚния @ɱɬɨɛɵ | ȼɫɥɭɱɚɟɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɧɢɹɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɵɧɚɩɪɨɬɹɠɟɧɢɢ | |
| ɜɤɥɸɱɢɬɶɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɭ | ɞɥɢɬɟɥɶɧɨɝɨɜɪɟɦɟɧɢɷɬɢɮɭɧɤɰɢɢɩɨɡɜɨɥɹɬɫɧɢɡɢɬɶ | |
| ɉɟɪɟɞɜɢɧɶɬɟɩɟɪɟɤɥɸɱɚɬɟɥɶ>ɨткɪытия/зɚкɪытия@ | ɩɨɬɪɟɛɥɟɧɢɟɷɧɟɪɝɢɢɚɬɚɤɠɟɩɪɟɞɨɫɬɚɜɹɬɜɨɡɦɨɠɧɨɫɬɶ | |
| ɛɵɫɬɪɨɝɨɜɵɯɨɞɚɫɪɟɠɢɦɨɜɷɤɨɧɨɦɢɢɩɢɬɚɧɢɹ | ||
| ɤɪɵɲɤɢɨɛɴɟɤɬɢɜɚɜɩɨɥɨɠɟɧɢɟɨɬɤɪɵɬɢɹ | ||
|
|
| |
2 | ɑɬɨɛɵɜɵɤɥɸɱɢɬɶɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɭɧɚɠɦɢɬɟɤɧɨɩɤɚ | ɋɩɹɳɢɣɪɟɠɢɦ |
|
| >Питɚния @ | ɉɪɢɡɚɤɪɵɬɨɦɀɄɞɢɫɩɥɟɟɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɚɩɟɪɟɤɥɸɱɚɟɬɫɹɜ | |
|
| ɫɩɹɳɢɣɪɟɠɢɦɟɫɥɢɪɟɠɢɦɨɠɢɞɚɧɢɹɞɥɢɬɫɹɛɨɥɟɟɞɜɚɞɰɚɬɢ | |
|
| ɦɢɧɭɬɬɨɨɧɚɨɬɤɥɸɱɚɟɬɫɹɈɞɧɚɤɨɟɫɥɢɞɥɹɩɚɪɚɦɟɬɪɚ | |
|
| Ⱥвтɨвыключɟниɟɡɚɞɚɧɨɡɧɚɱɟɧɢɟ5 минɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɚ | |
|
| ɨɬɤɥɸɱɢɬɫɹɱɟɪɟɡɦɢɧɭɬ |
|
|
| ɉɪɢɨɬɤɪɵɬɢɢɀɄɞɢɫɩɥɟɹɜɫɩɹɳɟɦɪɟɠɢɦɟɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɵɨɧɚ | |
|
| ɩɟɪɟɤɥɸɱɢɬɫɹɢɡɞɚɧɧɨɝɨɪɟɠɢɦɚɜɪɟɠɢɦɪɚɛɨɬɵɤɨɬɨɪɵɣ | |
|
| ɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɥɫɹɩɨɫɥɟɞɧɢɦ |
|
|
| ЖКдиɫплɟɣ зɚкɪыт | Чɟɪɟз 20 минɭт |
ЖКэкɪɚнКнɨпкɚ ( 
) Питɚния
<ɋпящиɣ ɪɟжим> |
<Питɚниɟ ɨтключɟнɨ> |
| ɉɪɢɜɤɥɸɱɟɧɢɢɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɵɡɚɩɭɫɤɚɟɬɫɹɮɭɧɤɰɢɹɫɚɦɨɞɢɚɝɧɨɫɬɢɤɢ |
|
|
|
|
| ȿɫɥɢɨɬɨɛɪɚɡɢɬɫɹɫɨɨɛɳɟɧɢɟɫɩɪɟɞɭɩɪɟɠɞɟɧɢɟɦɫɦɪɚɡɞɟɥ | | Ɋɟɠɢɦɷɧɟɪɝɨɫɛɟɪɟɠɟɧɢɹɧɟɪɚɛɨɬɚɟɬɜɫɥɟɞɭɸɳɢɯɫɥɭɱɚɹɯ | ||
| ɉɪɟɞɭɩɪɟɠɞɚɸɳɢɟɢɧɞɢɤɚɬɨɪɵɢɫɨɨɛɳɟɧɢɹ ¬ɫɬɪa ɢ | ||||
|
| ȼɨɜɪɟɦɹɡɚɩɢɫɢɜɨɫɩɪɨɢɡɜɟɞɟɧɢɹɢɥɢɨɬɨɛɪɚɠɟɧɢɹɫɥɚɣɞ | |||
| ɜɵɩɨɥɧɢɬɟɞɟɣɫɬɜɢɹɩɨɭɫɬɪɚɧɟɧɢɸɧɟɢɫɩɪɚɜɧɨɫɬɢ |
| |||
|
| ɲɨɭ | |||
|
|
| ɉɪɢɨɬɤɪɵɬɨɦɀɄɞɢɫɩɥɟɟ | ||
| ɉɪɢɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɧɢɢɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɵɜɩɟɪɜɵɟ | | ȼɪɟɠɢɦɟɷɧɟɪɝɨɫɛɟɪɟɠɟɧɢɹɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɵɡɚɪɹɞɚɛɚɬɚɪɟɢ | ||
|
| ɪɚɫɯɨɞɭɟɬɫɹɦɟɞɥɟɧɧɟɟɈɞɧɚɤɨɟɫɥɢɜɵɩɥɚɧɢɪɭɟɬɟ | |||
|
|
| |||
| ȿɫɥɢɤɚɦɟɪɚɢɫɩɨɥɶɡɭɟɬɫɹɜɩɟɪɜɵɟɢɥɢɩɨɫɥɟɫɛɪɨɫɚ |
| ɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɬɶɜɢɞɟɨɤɚɦɟɪɭɜɬɟɱɟɧɢɟɞɥɢɬɟɥɶɧɨɝɨɜɪɟɦɟɧɢ | ||
24 | ɧɚɫɬɪɨɟɤɬɨɜɧɚɱɚɥɟɩɨɹɜɢɬɫɹɷɤɪɚɧɧɚɫɬɪɨɣɤɢɞɚɬɵɜɪɟɦɟɧɢ |
| ɬɨɤɨɝɞɚɨɧɚɧɟɢɫɩɨɥɶɡɭɟɬɫɹɟɟɪɟɤɨɦɟɧɞɭɟɬɫɹɜɵɤɥɸɱɚɬɶ | ||
ɍɫɬɚɧɨɜɢɬɟɞɚɬɭɢɜɪɟɦɹ¬ɫɬɪ |
| ɧɚɠɚɬɢɟɦɤɧɨɩɤɢ>Питɚниɟ |
| @ | |
|
| ||||
