516, Tighten Set Screws | Smooth Fitness Smooth Agile Trainer

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ASSEMBLY

STEP 14: Tighten Set Screws

(A)Secure the M5 x 6mm Screw (516) to the Pedal Swing Arm (120) using the

2.5mm Allen Key (B).

516 X2

B

516

106 120

120

B

516

Image 35

Smooth Fitness Smooth Agile Trainer user manual Tighten Set Screws, 516 106 120

Contents

Smooth Agile Trainer English Deutsch Inhaltsverzeichnis Table of Contents Precautions Power Requirements Open the boxes Preassembly Supplied Components BOX B Front Side Panel LL LR Front Side Panel RL RR BOX D Supplied Hardware BOX E 200 Complete Parts List100 300 Complete Parts List 400 500 600 700 Parts Diagram Parts Diagram Parts Diagram 230 Parts Diagram Parts Diagram 507 618 619 104 Assembly507 Connect the Main Frame to Base Frame 508 511 104 619 618 244 508 511Connect the Incline Transmission Tube 114 105 105 512 719 512Assemble the Undercarriage Covers 107 512 106 720 104 Assemble the Upright 506 517 518 519 Attach the Pivot Arm Covers 718 503 120 503 717 718Assemble the Pivot Cap 717 503 Assemble the Console Support Tube 504 Assemble the Fixed Handlebar 504 505 416 Tighten all Bolts 702 111 701 702Assemble Upright Side Covers 701 110 Connect the Pedal Arm to the Pedal Swing Arm 502 515 501 510 514 515Connect the Moving Linkage 109 113 Assemble the Pedal Arm Front Pivot Covers 721 516 106 120 516Tighten Set Screws 512 513 512 513Assemble the Front Side Panels 111 110 710 513 512 711 615 616 312 103 509 622 509Assemble the Console Assemble Console Back Cover 326 Level Adjustment Level Adjustment LITE-TOUCH Control Operation Transport Instructions Transport Instruction Abdominal muscles Muscle ChartShoulder muscles Calf muscles Pectoral muscles Bicep muscle Warm up and cool down Stretching Routine Computer Operation 16 DOT Matrix Intensity Level Profile Display Display Functions ENGLISH/METRIC Conversion Intensity Interval Program Target Calories Endurance Program Motion Interval Program Target Heart Rate Control Program Lifetime Years Labor WarrantyElectronics Parts Sicherheitshinweise Stromversorgung Legen Sie Werkzeug bereit Vorbereitung FixedHaltegriffHandlebar Lieferumfang Karton C LIEFERUMFANG, Einzelteile UND Werkzeuge Karton E Ersatzteilliste Beschreibung Anz Best. NR Ersatzteilliste 400 500 600 AGILE-701 Explosionszeichnung 110 510 514 112 519 517 518 515 Explosionszeichnung 16-1 116-2 116-3 512 403 119 409 402 445 203 445 318 Explosionszeichnung Schritt 1 Verbinden von Hauptrahmen und Grundrahmen Aufbau 619 618 244 Schritt 2 Montieren des Rohrs der Höhenverstellung508 107 512 106 105 720 104 719 Schritt 3 Montieren der unteren Abdeckung 506 1 109 102 108 110 519 517 518 517518 617 618 707 120 706 704 512 114 707 120 718 503 120 Schritt 6Montieren der Abdeckkappe717 503 Schritt 7 Montieren des Haltebügels ABBFIG3 Schritt 8 Montieren des Haltegriffs STEPSchritt 2 Schritt Schritt 10 Montieren der seitlichen Abdeckungen 2 E Schritt 11 Montieren der Fußstütze am Swingarm der Fußstütze Schritt 12 Montieren der Bügel zur Fußstütze 501 510 514 515 FIGAbb Schritt 13 Montieren der vorderen Abdeckung der Fußstützen Schritt 14 Festziehen aller Schrauben Schritt 15 Montieren der vorderen Außenverkleidung 615 616 312 103 509 622 Schritt 16 Montieren des Computers Schritt 17 Montieren der hinteren Computerabdeckung Stabilisierung Stabiliesierung LITE-TOUCH Control Funktion Widerstand Ellipse Transporthinweise Quadrizeps-Muskeln Oberschenkelmuskulatur, hintere Muskelübersicht Aufwärmen und Abkühlen Dehnübungen Computerbedienung 8 DOT Matrix Ellipsenlängen Anzeige 16 DOT Matrix Widerstands Profil Anzeige Streckenvorgabe Target Distance TON Ein / AusVorgaben Programm Target Program Zeitvorgabe Target Time Widerstands Intervall Programm Kalorienvorgabe Target CalorieFettverbrennungsporgramm Fat Burning Leistungskontrolle Programm Watts Control Program Ellipsen Intervall ProgammAusdauer Programm Endurance Program Zielpulsprogramm Target Heart Rate Control Program Garantie Mail info@smoothfitness.co.uk