Poissons - Crustacés
| TYPE | QUANTITÉ | AJOUT | TEMPS DE |
|
| CUISSON |
| |||
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Beignets de calamars | Surgelés | 300 g | sans | 12 - 14 min | FR |
|
|
|
|
| |
Lotte | Fraîche | 500 g | 1 cuillère d'huile | 20 - 22 min |
|
|
|
|
|
|
|
Crevettes | Cuites | 400 g | sans | 10 - 12 min |
|
|
|
|
|
|
|
Gambas | Surgelées | 300 g (16 pièces) | sans | 12 - 14 min |
|
|
|
|
|
|
|
Desserts
| TYPE | QUANTITÉ | AJOUT | TEMPS DE | |
| CUISSON | ||||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| |
| en rondelles | 500 g | 1 cuillère d'huile | 4 - 6 min | |
Bananes | (5 bananes) | + 1cuillère de sucre roux | |||
|
| ||||
|
|
|
| ||
| en papillote | 2 bananes | sans | 20 - 25 min | |
|
|
|
|
| |
Cerises | entières | jusqu'à | 1 cuillère d'huile | 12 - 15 min | |
1000 g | + 1 à 2 cuillères de sucre | ||||
|
|
| |||
Fraises | coupées en quatre | jusqu'à | 1 à 2 cuillères de sucre | 5 - 7 min | |
1000 g | |||||
|
|
|
| ||
Pommes | coupées en deux | 3 | 1 cuillère d'huile | 10 - 12 min | |
+ 2 cuillères de sucre | |||||
|
|
|
| ||
Poires | coupées en | jusqu'à | 1 à 2 cuillères de sucre | 8 - 12 min | |
morceaux | 1000 g | ||||
|
|
| |||
Ananas | coupé en | 1 | 1 à 2 cuillères de sucre | 8 - 12 min | |
morceaux | |||||
|
|
|
|
Préparations surgelées
| TYPE | QUANTITÉ | AJOUT | TEMPS DE | |
| CUISSON | ||||
|
|
|
| ||
Ratatouille | Surgelée | 750 g | sans | 20- 22 min | |
|
|
|
|
| |
Poêlée pâtes et | Surgelée | 750 g | sans | 20 - 22 min | |
poisson | |||||
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| |
Poêlée paysanne | Surgelée | 750 g | sans | 25 - 30 min | |
|
|
|
|
| |
Poêlée savoyarde | Surgelée | 750 g | sans | 20 - 25 min | |
|
|
|
|
| |
Pâtes à la carbonara | Surgelées | 750 g | sans | 15 - 20 min | |
|
|
|
|
| |
Paëlla | Surgelée | 650 g | sans | 15 - 20 min | |
|
|
|
|
| |
Riz Cantonnais | Surgelé | 650 g | sans | 15 - 20 min | |
|
|
|
|
| |
Chili con Carne | Surgelé | 750 g | sans | 12 - 15 min | |
|
|
|
|
|
17