Sonstige Gemüsesorten
| TYP | MENGE | ZUGABE | GARZEIT | |
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Zucchini | frisch, in Scheiben | 750 g | 1 Messlöffel Öl + 15 cl Wasser | 25 - 35 Minuten | |
geschnitten | |||||
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Paprikaschoten | frisch, in Streifen | 650 g | 1 Messlöffel Öl+ 15 cl Wasser | 20 - 25 Minuten | |
geschnitten | |||||
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Champignons | frisch, geviertelt | 650 g | 1 Messlöffel Öl | 12 - 15 Minuten | |
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Tomaten | frisch, geviertelt | 650 g | 1 Messlöffel Öl+ 15 cl Wasser | 10 - 15 Minuten | |
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Zwiebeln | frisch, in Scheiben | 500 g | 1 Messlöffel Öl | 15 - 25 Minuten | |
geschnitten | |||||
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Fleisch – Geflügel
Um dem Fleisch mehr Geschmack zu verleihen, können Sie Gewürze (Paprika, Curry, Kräuter der Provence, Thymian, Lorbeer…) in das Öl geben.
| TYP | MENGE | ZUGABE | GARZEIT | |
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Hähnchennuggets | frisch | 750 g | keine | 18 - 20 Minuten | |
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tiefgefroren | 750 g | keine | 18 - 20 Minuten | ||
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Hähnchenschenkel | frisch | 4 bis 6 | keine | 30 - 32 Minuten | |
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Hähnchenkeulen | frisch | 2 | keine | 30 - 35 Minuten | |
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Hähnchenbrust | frisch | 6 St.ücke | keine | 10 - 15 Minuten | |
Hähnchenbrust | |||||
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| (etwa 750 g) |
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Frühlingsröllchen | frisch | 4 bis 8 kleine | 1 Messlöffel Öl | 10 - 12 Minuten | |
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Kalbsrouladen | frisch | 2 bis 6 | 1 Messlöffel Öl | 15 - 20 Minuten | |
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Lammkoteletts | frisch | 2 bis 6 | 1 Messlöffel Öl | 15 - 20 Minuten | |
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Schweinerippchen | frisch | 2 bis 4 | 1 Messlöffel Öl | 15 - 18 Minuten | |
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Schweinefilet | frisch | 2 bis 6 Scheiben | 1 Messlöffel Öl | 12 - 15 Minuten | |
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Würstchen oder | frisch | 4 bis 8 | keine | 10 - 12 Minuten | |
Bratwurst | (eingestochen) | ||||
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Kaninchenrücken | frisch | 2 bis 6 | 1 Messlöffel Öl | 15 - 20 Minuten | |
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| frisch | 600 g | 1 Messlöffel Öl | 10 - 15 Minuten | |
Hackfleisch |
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tiefgefroren | 400 g | mit oder ohne | 12 - 15 Minuten | ||
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| 1 Messlöffel Öl | ||||
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Hackbällchen | tiefgefroren | 750 g | 1 Messlöffel Öl | 18 - 20 Minuten | |
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