M A N U A L E D ´ U S O
della condizione fisica.
B)Valore MET = valore che indica la crescita
potenziale della capacità polmonare sotto sforzo rispetto alla situazione di riposo assoluto.
C)ml/kg/min = valore che indica la capacità polmonare in millilitri al minuto di ossigeno nell’organismo per chilo corporeo.
D)l/min = valore che indica la capacità polmonare in litri al minuto di ossigeno. La differenza tra il valore precedente sta nel fatto che in quest’ultima non viene considerato il peso corporeo.
E)Wmax = stima del proprio livello massimo di rendimento in Watt.
F)W/kg = rapporto tra il livello massimo di rendimento ed il peso corporeo.
UOMINI / CAPACITÀ MASSIMA DI IMMISSIONE DI OSSIGENO (VO2MAX)
1 = MOLTO BASSO, 7 = OTTIMO
ETÀ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
<33 | >63 | ||||||
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<32 | >62 | ||||||
<31 | >59 | ||||||
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<29 | >56 | ||||||
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<28 | >54 | ||||||
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<26 | >51 | ||||||
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<25 | >48 | ||||||
<24 | >46 | ||||||
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<22 | >43 | ||||||
DONNE / CAPACITÀ MASSIMA DI IMMISSIONE DI OSSIGENO (VO2MAX)
1 = MOLTO BASSO, 7 = OTTIMO
ETÀ | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
MEMORY STICK
La memory stick contiene tutti i programmi
IMPORTANTE: i programmi contenuti nella memory stick, possono essere eseguiti solo inserendo la memory stick nel connettore del pannello.
MP3 PLAYER
I pulsanti di comando del lettore MP3 sono posizionati nella parte inferiore dell’interfaccia utente. I brani musicali MP3 sono contenuti nella memory stick.
MANUTENZIONE
Questo l’attrezzo Tunturi richiedono pochissima manutenzione. Comunque, di tanto in tanto, controlla che tutte le viti e i dadi siano stretti a sufficienza.
Dopo ogni seduta di allenamento, asciugare sempre tutte le parti dell’attrezzo con un panno soffice e assorbente. Non fare uso di solventi.
Non rimuovere mai l’involucro di protezione dell’attrezzo.
Il freno elettromagnetico crea un campo magnetico molto forte, in grado di danneggiare il meccanismo di un orologio o i dati di identificazione apposti sui nastri magnetici delle carte di credito o
Il freno elettromagnetico è basato su resistenza elettromagnetica; il livello ed i cambiamenti di resistenza elettromagnetcamente sono misurati ed indicati some watt sullo schermo. Di consequenza il vostro ergometro Tunturi non deve essere ricalibrato una volta montato ed usato o controllato seguendo le istruzioni di questa guida.
DISTURBI DURANTE L’USO
ATTENZIONE! Nonostante un un continuo controllo della qualità, l’attrezzura potrebbe talvolta presentare difetti e manfunzionamenti, causati da qualche signolo componente. Nella maggior parte dei casi, non c’è bisogno di mettersi a far riparare tutta l’attrezzura, ma generalmente basta sostituire il pezzo o la parte difettosa.
Se l’attrezzo non funziona bene durante l’uso o se si ha bisogno dei pezzi di ricambio, contatta i tuo rivenditore Tunturi indicando de che cosa di tratta, le condizioni in cui la usi, la data di acquisto, il modello e il numero di serie del tuo attrezzo. Si raccomanda di utilizzare sempre pezzi di ricambio originali.
TRASPORTO E IMMAGAZZINAGGIO
Cerca di seguire le seguenti istruzioni, per il trasporto e la rimozione della bicicletta, perchè un sollevamento avvenuto nella maniera incorretta può provocarti danni alla schiena o può farti incorrere in altri incidenti:
Stacca sempre la corrente e togli il cavo elettrico di collegamento, prima di incominciare a spostare l’attrezzo!
Mettetevi dietro l’attrezzo. Impugnate la sella con una mano e il manubrio con l’altra. Alzate l’attrezzo in modo che appoggi solo sulla ruota posteriore. Spostate l’attrezzo dove volete. Riappoggiate la parte anteriore al suolo con attenzione.
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