5.Poussez sur START pour commencer l’exercice.

s’allume. Poussez sur SELECTION DIAL pour confirmer.

4.La fenêtre du programme affiche ENTER YOUR WORKOUT CALORIES. La fenêtre des calories s’allume. Poussez sur SELECTION DIAL pour confirmer.

5.Poussez sur START pour commencer l’exercice.

VITESSE CONTRÔLÉE PAR POSITIONNEMENT (PSC)

La fonction de contrôle de la vitesse par positionnement (PSC) permet de régler la vitesse du tapis en se déplaçant sur sa surface. La vitesse du tapis augmente lorsque vous vous déplacez vers l’avant, ralentit lorsque vous vous déplacez vers l’arrière et reste constante lorsque vous êtes au milieu. ATTENTION ! L’utilisation de la fonction PSC

est conditionnée à l’utilisation de la ceinture de cardiaque! Un petit carré clignotant dans l’affichage du compteur Heart Rate est l’indicateur de l’activation de la fonction de contrôle cardiaque.

ATTENTION ! Fixez toujours soigneusement la clé de sécurité à votre vêtement lorsque vous utilisez la fonction PSC. Réglez la longueur du cordon de la clé de sécurité de sorte que celle-ci se détache du compteur si vous êtes situé trop en arrière. ATTENTION ! Si vous vous entraînez en utilisant la fonction PSC, aucun autre détecteur cardiaque ne doit être situé à proximité du tapis (minimum 2 mètres)

;les signaux simultanés de deux émetteurs mettent la sécurité de l’utilisateur en danger en perturbant la commande de la fonction PSC !

Les réglages de la fonction PSC doivent se faire lorsque le tapis est arrêté.

1.Commencez à utiliser la fonction PSC en fixant les limites de la zone de vitesse. Appuyez sur la touche PSC du compteur.

2.Sur la base du dernier réglage effectué, le compteur affiche le texte PSC ON (fonction branchée) ou PSC OFF (fonction débranchée). Procédez au réglage

à l’aide de SELECTION DIAL et appuyez sur la touche SELECTION DIAL. La fenêtre du programme affiche ENTER MAXIMUM SPEED. Poussez sur SELECTION DIAL pour confirmer votre choix.

3.Le texte PRESS ENTER TO CALIBRATE

PSC OR START TO EXIT s’affiche (appuyez sur SELECTION DIAL pour entrer dans le réglage des paramètres PSC, en appuyant sur la touche START, vous quittez le réglage des paramètres). Mettez-vous debout au milieu du tapis. La zone d’accélération commence à environ 10 cm en avant du point de mesure, la zone de décélération à environ 20 cm en arrière du point de mesure. Appuyez sur SELECTION DIAL, le texte PLEASE WAIT 8 s’affiche sur l’écran. Le compteur mesure la distance sur la base du signal cardiaque. Lorsque la mesure est enregistrée au bout de 8 secondes, le texte CALIBRATION READY PRESS START (réglage finalisé, mettre la fonction en marche en appuyant sur la touche START) apparaît.

4.Si le compteur ne reçoit pas de signal cardiaque ou qu’il y a des problèmes dans la mesure de la distance, le compteur revient à l’affichage CALIBRATE.

En cas de dysfonctionnement, le texte CHECK

M O D E D ' E M P L O I • T 3 0

TRANSMITTER s’affiche. Vérifiez alors que vous avez bien respecté les instructions données pour l’utilisation de la ceinture télémétrique.

Si les limites de zones de vitesse vous conviennent, vous pourrez par la suite enclencher la fonction PSC en choisissant PSC ON, appuyant sur la touche SELECTION DIAL et START et en choisissant le mode d’entraînement. Si vous souhaitez modifier les limites de la zone de vitesse, répétez les phases 1 à 3 en vous plaçant à un endroit mieux approprié sur le tapis lors de la phase de mesure.

TRAINING AVEC LA FONCTION PSC

1.Choisissez le mode d ’entraînement Manual, Rolling Hills, ou l ’exercice de rythme cardiaque constant basé sur le réglage de l’inclinaison. Ceux- ci vous permettent de contrôler la vitesse du tapis à l’aide de la fonction PSC. L’allumage du voyant lumineux sur le compteur indique que la fonction PSC est activée. L’activation de la fonction PSC est indiquée par les barres situées dans l’écran. Les barres indiquent dans quelle zone de vitesse vous vous trouvez.

2.Démarrez l ’exercice choisi en appuyant sur la touche START et réglez la vitesse du tapis en vous déplaçant en avant et en arrière sur le tapis.Notez que même durant l ’utilisation de la fonction PSC,les touches de réglage de la vitesse peuvent être activées.

ATTENTION ! Si vous n ’êtes pas habitué à la fonction PSC, nous vous recommandons de vous familiariser avec cette fonction à une vitesse d ’entraînement peu élevée.

3.Pour arrêter la fonction PSC à la fin de l’entraînement, il suffit d’appuyer deux fois sur la touche STOP.

Réglage des profils:

1.Dans la fenêtre du programme, la première colonne de diodes s’allume. Poussez sur les

touches SPEED +/- pour régler la vitesse souhaitée et sur les touches INCLINE +/- pour régler l’inclinaison souhaité.

2.Poussez sur ENTER pour confirmer le profil de la première colonne.

3.Continuez pour tous les profils, colonne par colonne.

Mode technique

1.Lorsque le bouton d’alimentation est sur ON (MARCHE), maintenez d’abord le bouton SELECTION DIAL, puis appuyez simultanément sur SPEED+ pour entrer dans le Mode technique.

2.La fenêtre de la vitesse affiche la fenêtre de la durée indique l’année, tandis que la fenêtre de la distance affiche la date.

3.Poussez SELECTION DIAL. Les versions LDU et ISP s’affichent dans la fenêtre principale.

4.Appuyez sur le bouton SELECTION DIAL et vous pouvez passer de KM à MILE. Appuyez sur SELECTION DIAL pour sélectionner KM ou MILE.

5.Poussez SELECTION DIAL. La distance totale s’affiche dans la fenêtre principale.

F

29

T30_08_LOCKED.indd 29

16.5.2008 12:11:36

Page 19
Image 19
Tunturi T30 owner manual Poussez sur START pour commencer l’exercice

T30 specifications

The Tunturi T30 is a cutting-edge treadmill designed to meet the needs of both fitness enthusiasts and beginners alike. Combining sophisticated technology with user-friendly features, the T30 provides an excellent platform for achieving your fitness goals from the comfort of your home.

At the heart of the Tunturi T30 is its powerful motor, delivering a top speed of up to 16 km/h, which allows users to engage in various workout intensities, from brisk walking to intense running sessions. The treadmill’s running surface is spacious, measuring 140 x 48 cm, offering ample room for runners of all sizes. This design ensures a comfortable and unrestricted running experience, reducing the risk of injury during vigorous workouts.

One of the standout features of the Tunturi T30 is its extensive range of built-in workout programs. With 24 different programs to choose from, users can easily tailor their training sessions to meet specific fitness objectives, like weight loss, endurance building, or interval training. The treadmill's clear LCD display keeps track of essential metrics, including time, distance, speed, calories burned, and heart rate, allowing users to monitor their progress in real time.

Incorporating innovative technology, the T30 is equipped with Bluetooth connectivity, enabling users to sync their workout data with compatible fitness apps. This feature not only allows for personalized training plans but also fosters a sense of community through shared achievements. Moreover, the folding design of the T30 promotes convenient storage, making it an ideal choice for those with limited space.

Safety is another priority for Tunturi, and the T30 includes a safety key that immediately stops the treadmill in case of an emergency, ensuring user protection during workouts. The shock absorption system integrated into the treadmill's deck minimizes impact on joints, making it suitable for individuals of all age groups.

Finally, the sleek design of the Tunturi T30 combines functionality with modern aesthetics, ensuring it fits seamlessly into any home gym setup. Whether you’re aiming for a casual walk or an intense running session, the Tunturi T30 stands out as a versatile tool for enhancing cardiovascular health and overall fitness. With its blend of advanced features and user-friendly operation, the Tunturi T30 is a robust choice for anyone looking to elevate their workout routine.