Rôti de porc aux herbes

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2½-3 livres

¾c. à thé

¾c. à thé ¼ c. à thé ¼ c. à thé

½c. à thé

½tasse

2c. à soupe

2c. à soupe

grosses gousses d’ail – coupées en 4 rôti de porc – désossé ou sur l’os sel

thym en poudre sauge sèche

clous de girofle en poudre zeste de citron râpé eau

maïzena - facultatif eau - facultatif

Temps de cuisson : LO = 9 à 10 heures HI = 5 à 6 heures

1.Piquez d’ail le rôti en 12 endroits. Dans un petit bol, mélangez le sel, le thym, la sauge, les clous de girofle et le zeste de citron. Frottez-en le rôti de porc.

2.Versez 1/2 tasse d’eau dans le récipient de cuisson en céramique. Ajoutez le rôti. Placez la mijoteuse dans le socle chauffant, couvrez et faites cuire à la température désirée pendant la durée indiquée ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à viande inséré dans le centre du rôti affiche au moins 77 °C (170 °F).

3.Laissez reposer le rôti pendant 10 à 15 minutes avant de le couper en tranches. Retirez les morceaux d’ail. Les jus de cuisson peuvent être épaissis en sauce. Dissoudre la maïzena dans l’eau. Réglez le thermostat à HI. Mélangez lentement dans les sucs de la viande jusqu’à épaississement. Pour 4 à 6 personnes.

Chili

1½ livres

1tasse

1tasse

bœuf ou dinde haché(e) maigre oignon haché

poivron vert haché gousses d’ail - émincées

boîte de 793 g de tomates entières – non égouttées et coupées en morceaux

1

11/2 c. à soupe

1c. à thé

1c. à thé

½c. à thé

boîte de 425 g de haricots en grains - non égouttés chili en poudre

cumin en poudre sel

poivre

Temps de cuisson : LO = 8 à 10 heures HI = 4 à 5 heures

1.Faites dorer le bœuf ou la dinde avec l’oignon, le poivron vert et l’ail dans une poêle sur feu moyen (cuisinière). Égouttez l’excès de graisse. Transférez le mélange dans le récipient en céramique. Ajoutez les autres ingrédients ; mélangez intimement.

2.Placez le récipient en céramique sur le socle chauffant, couvrez et faites cuire à la température souhaitée pendant la durée indiquée. Pour 4 à 5 personnes. Réglez sur LO pour servir au besoin.

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West Bend Cooker instruction manual Rôti de porc aux herbes, Chili