Healthrider manual HREL11900RAWINGÑModelDEXPLODEDNo

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Contents Mon.ÐFri., 6 a.m.Ð6 p.m. MST QUESTIONS?Model No. HREL11900 Serial No Customer HOT LineImportant Precautions Table of ContentsBack Before YOU BeginFront Right SideAssembly Page Page Firmly tighten all four Handlebar Bolts Page Exercising on the Elliptical Crosstrainer HOW to USE the Elliptical CrosstrainerPlugging in the Power Cord Features of the ConsoleConsole Diagram IJK Incline HOW to USE the Manual ModeTurn on the power Select the manual modeSelect one of the eight personal trainer programs HOW to USE the Personal Trainer ProgramsStart the program HOW to Connect Your Portable Stereo HOW to Connect Your Home Stereo HOW to Connect Your Computer Press the play button on your CD player to Start the program Moving the Elliptical Crosstrainer Maintenance and TROUBLE-SHOOTINGHOW to Level the Elliptical Crosstrainer Pulse Sensor TROUBLE-SHOOTINGWorkout Guidelines Conditioning GuidelinesExercise Intensity Unconditioned Conditioned Training Zone AGE BEATS/MINKey Qty Description Part LISTÑModel No. HREL11900HREL11900RAWINGÑModelDEXPLODEDNo Limited Warranty HOW to Order Replacement PartsIcon Health & FITNESS, INC., 1500 S W., LOGAN, UT