Timex 150 user manual Temporizadores de hidratação e nutrição, Revisão

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Temporizadores de hidratação e nutrição

Os temporizadores opcionais de hidratação e nutrição o alertarão quando for hora de beber ou comer. Esse temporizador de contagem regressiva repetirá e funcionará paralelamente ao cronógrafo.

Configuração dos temporizadores de hidratação e nutrição

1.Pressione MODE até CHRONO aparecer.

2.Pressione SET para iniciar.

3. Pressione o botão MODE (NEXT) até hidratação (DRINK) aparecer.

4. Pressione START/SPLIT (+) ou STOP/RESET(-) para ativá-lo (ON).

5.Pressione o botão MODE (NEXT) para passar para a seção da hora e pressione START/SPLIT (+) ou STOP/RESET (-) para fixá-la.

6.Pressione MODE (NEXT) para selecionar e repetir o processo de configuração do temporizador de nutrição (EAT).

7.Pressione SET (DONE) para finalizar.

REVISÃO

Você pode rever a performance do exercício pela data no registro dos vários treinamentos. Você pode rever os tempos realizados em cada volta, na melhor volta e na volta média. Se o controlador de ritmo do tempo-alvo

foi configurado, o relógio também fornecerá os rótulos e os tempos delta P de cada segmento.

Como rever os dados de uma atividade física

1. Pressione MODE até RECALL aparecer.

2. Pressione START/SPLIT para selecionar a data do exercício que deseja revisar. Os exercícios aparecem em ordem não-cronológica e também aparece o número das voltas que foram armazenadas.

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Contents W254 509-095002-02 EU 145 Índice147 Bem-vindo IntroduçãoSeu treinamento 149Hora/Data Recursos do RelógioTecnologia TapScreen CronógrafoTemporizador H RevisãoTemporizador de intervalos H Contador automático de repetição de intervalos155 Alarme dÍcones do mostrador Configuração da hora e da dataQuick Start Início Rápido Uso do cronógrafo Pressione SET Done para sairRecuperação dos dados do exercício Bloqueio dos dados do exercícioModos do Relógio InstruçõesEventos com tempos fixos Intervalos com eventos de tempos fixos distintosPressione Mode até a hora do dia aparecer Configuração DE Modos E FunçõesTecnologia Tapscreen DicasAtingir a meta geral de tempo estabelecida Segundo fuso horárioVolta/Tempo fracionado Tra as voltas/os tempos fracionados a cada milha167 Gráfico da volta/do tempo fracionadoFuncionamento do cronógrafo Grandes ou Total RUN Alteração do formato do mostrador do cronógrafoObservação 169171 Configuração do controlador de ritmo do tempo-alvoControlador de ritmo do tempo-alvo 173 Cia-alvo total de todo o treinamento ou corridaTemporizadores de hidratação e nutrição Configuração dos temporizadores de hidratação e nutriçãoRevisão Como rever os dados de uma atividade física177 Bloqueio de exercícios em RecallTemporizador Configuração do temporizadorUso do temporizador 179181 Configuração dos temporizadores de intervalosTemporizador DE Intervalos COM Rótulos 183 Uso do temporizador de intervalosX10 185 AlarmePressione SET Done para confirmar e sair Recurso NIGHT-MODE LUZ Noturna Indiglo COM Função NIGHT-MODE Modo NoturnoRecurso NIGHT-MODE, possibilita iluminar a Aparecerá na tela quando for ativado o recurso NIGHT-MODEPressão absoluta em libras por polegada quadrada Resistência À ÁguaPilha 189191 Garantia Internacional TimexUm estado para outro 193