Timex 150 user manual Instruções, Modos do Relógio, Eventos com tempos fixos, Dias diferentes

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1. Pressione MODE até RECALL aparecer.

2. Pressione START/SPLIT para explorar as datas dos exercícios.

3. Assim que encontrar o exercício, pressione e mantenha pressionado o botão STOP/RESET para bloqueá-lo (LOCK). l Pressione e mantenha pressionado o botão STOP/RESET novamente para desbloqueá-lo (UNLOCK).

INSTRUÇÕES

MODOS DO RELÓGIO

Os recursos destes relógios estão agrupados em modos que são acessíveis ao pressionar e soltar o botão MODE - cada vez que se pres- siona o botão MODE passa-se para o seguinte modo na sequência. Os modos estão dispostos na seguinte ordem:

TIME (hora) > CHRONO (cronógrafo) > RECALL (revisão) > TIMER (tempo- rizador) > INTERVAL TIMER (temporizador de intervalos) > ALARM (alarme)

TIME Mostra a hora do dia e a data.
CHRONO Use o cronógrafo para cronometrar o exercício
RECALL Use-o para rever os eventos datados no cronógrafo.
TIMER O temporizador de contagem regressiva é útil para cronometrar
eventos com tempos fixos.	P
INT TIMER O temporizador de intervalos é ótimo para treinamento de
intervalos com eventos de tempos fixos distintos.
ALARM Três alarmes estão disponíveis para mantê-lo na hora certa em
dias diferentes.

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Contents W254 509-095002-02 EU Índice 145147 Seu treinamento IntroduçãoBem-vindo 149Tecnologia TapScreen Recursos do RelógioHora/Data CronógrafoTemporizador de intervalos H RevisãoTemporizador H Contador automático de repetição de intervalosAlarme d 155Quick Start Início Rápido Configuração da hora e da dataÍcones do mostrador Recuperação dos dados do exercício Pressione SET Done para sairUso do cronógrafo Bloqueio dos dados do exercícioEventos com tempos fixos InstruçõesModos do Relógio Intervalos com eventos de tempos fixos distintosTecnologia Tapscreen Configuração DE Modos E FunçõesPressione Mode até a hora do dia aparecer DicasVolta/Tempo fracionado Segundo fuso horárioAtingir a meta geral de tempo estabelecida Tra as voltas/os tempos fracionados a cada milhaFuncionamento do cronógrafo Gráfico da volta/do tempo fracionado167 Observação Alteração do formato do mostrador do cronógrafoGrandes ou Total RUN 169Controlador de ritmo do tempo-alvo Configuração do controlador de ritmo do tempo-alvo171 Cia-alvo total de todo o treinamento ou corrida 173Revisão Configuração dos temporizadores de hidratação e nutriçãoTemporizadores de hidratação e nutrição Como rever os dados de uma atividade físicaBloqueio de exercícios em Recall 177Uso do temporizador Configuração do temporizadorTemporizador 179Temporizador DE Intervalos COM Rótulos Configuração dos temporizadores de intervalos181 X10 Uso do temporizador de intervalos183 Pressione SET Done para confirmar e sair Alarme185 Recurso NIGHT-MODE, possibilita iluminar a LUZ Noturna Indiglo COM Função NIGHT-MODE Modo NoturnoRecurso NIGHT-MODE Aparecerá na tela quando for ativado o recurso NIGHT-MODEPilha Resistência À ÁguaPressão absoluta em libras por polegada quadrada 189Um estado para outro Garantia Internacional Timex191 193