Apple ZM034-4944-A manual Passo 8 concludi la sessione, Per concludere la sessione

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Nota: per ottenere manualmente informazioni vocali, iPhone 3G S e iPod touch devono essere bloccati (consulta “Ottenere informazioni vocali“ a pagina 13).

Passo 8: concludi la sessione.

Puoi concludere la sessione in qualsiasi momento. Se continui ad allenarti anche dopo aver raggiunto l'obiettivo di tempo, distanza o calorie, i tuoi progressi continuano a essere monitorati.

Per concludere la sessione:

mm iPod nano: premi il pulsante Riproduci/Pausa (’) per mettere in pausa la sessione. Quindi premi il pulsante Menu e scegli “Termina sessione“.

mm iPhone 3G S e iPod touch: tocca “Termina sessione“. Se il dispositivo è bloccato, premi il pulsante Home e tocca “Metti in pausa“. Quindi trascina il cursore e tocca “Termina sessione“.

I dati della sessione più recente vengono memorizzati come riferimento futuro.

Passo 9: tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.com.

Su nikeplus.com puoi tenere traccia dell'andamento dei tuoi progressi, visualizzare un record di tutte le sessioni passate, impostare e monitorare gli obiettivi e confrontare i tuoi risultati con gli altri. Puoi anche gareggiare con altri utenti online di Nike + iPod in sfide di allenamento.

Per inviare i dati delle tue sessioni di allenamento a nikeplus.com:

1Assicurati che il computer sia connesso a Internet, quindi collega iPhone 3G S o iPod al computer.

2Nella finestra di dialogo che appare per l'invio dei dati della tua sessione a nikeplus.com, fai clic su Invia. Se lo desideri, puoi effettuare questa operazione in un secondo momento.

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Contents User Guide Page Contents Page Your Personal Workout Assistant Welcome to Nike + iPodEnable Nike + iPod on your device Quick StartMake sure you have the latest iPod and iTunes software Insert the Nike + iPod Sensor in your Nike+ ready shoe Choose music to accompany your workout Choose a type of workoutStart your workout Monitor your progressTo get spoken feedback manually To end your workout End your workoutTrack your progress at nikeplus.com To send your workout data to nikeplus.comUsing Nike + iPod Calibrating Nike + iPodTo calibrate Nike + iPod for running and walking To calibrate using your latest completed workout Setting the Units of DistanceTo reset Nike + iPod calibration to the default setting To set the units of distanceTo enter your weight Entering Your WeightLocking Your Device During a Workout Getting Spoken FeedbackUsing a PowerSong To choose a PowerSongTo play your PowerSong Receiving Calls During a Workout Pausing a WorkoutSending Workouts to Nikeplus.com Changing Music During a WorkoutTo change music during a workout To send workouts to nikeplus.comReviewing Workouts on Your Device Creating Custom Workout ShortcutsTo erase a single workout session To choose a custom workout shortcut on your device Purchasing Nike+ WorkoutsTo purchase a Nike+ Workout Using a Nike+ Compatible RemoteTo link to a Nike+ compatible remote sold separately To turn remote functionality on or offLinking to Another Sensor To unlink a remoteTo link to another sensor Putting the Nike + iPod Sensor to Sleep To put the sensor to sleepTo wake the sensor Important Safety Information For Do this Learning More, Service, and SupportBienvenue sur Nike + iPod Table des matièresPage Votre assistant personnel d’entraînement Bienvenue sur Nike + iPodÉtape 1 Activez Nike + iPod sur votre dispositif Démarrage rapideSituée sous la semelle et remplacez-le par le capteur Pour choisir Procédez ainsi Étape 4 Choisissez un type de séance d’entraînementÉtape 5 Choisissez la musique qui accompagnera votre séance Étape 6 Démarrez votre séanceÉtape 7 Suivez votre progression Pour obtenir manuellement des informations vocales Étape 8 Terminez votre séance Pour arrêter votre séance d’entraînementPour envoyer vos données d’entraînement à nikeplus.com Utilisation de Nike + iPod Étalonnage de Nike + iPodPour étalonner Nike + iPod pour la course et la marche IPhone 3G S et iPod touch sélectionnez Lecture Saisie de votre poids Réglage des unités de distancePour régler les unités de distance Pour saisir votre poidsInformations vocales Verrouillage de votre dispositif pendant une séanceUtilisation d’un morceau PowerSong Pour choisir un morceau PowerSongPour écouter votre morceau PowerSong Réception d’appels pendant une séance d’entraînement Suspension d’une séance d’entraînementPour répondre à un appel Pour couper le son d’un appelChangement de musique durant une séance Pour refuser un appelPour changer de musique durant une séance Pour envoyer des séances vers nikeplus.com Envoi de séances d’entraînement à Nikeplus.comPour effacer une seule séance d’entraînement Visionnage de séances d’entraînement sur votre dispositifPage Pour acheter une séance d’entraînement Nike+ Achat de séances d’entraînements Nike+Pour activer ou désactiver la fonction télécommande Utilisation d’une télécommande compatible Nike+Pour jumeler le récepteur avec un autre capteur Jumelage avec un autre capteurMise en veille du capteur Nike + iPod Pour mettre en veille le capteurPour réactiver le capteur Informations importantes sur la sécurité Pour en savoir plus sur Procédez ainsi Informations supplémentaires, service et assistanceWillkommen bei Nike + iPod InhaltPage Ihr persönlicher Fitnesstrainer Willkommen bei Nike + iPodSchritt 1 Aktivieren Sie Nike + iPod auf Ihrem Gerät EinführungPage Schritt 4 Wählen Sie die gewünschte Trainingsart bzw. Option Training mit Zeitvorgabe Schritt 5 Wählen Sie die Begleitmusik für Ihr TrainingSchritt 7 Beobachten Sie Ihren Trainingsfortschritt Schritt 6 Beginnen Sie Ihr TrainingGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Training zu beenden Schritt 8 Beenden Sie Ihr TrainingKalibrieren von Nike + iPod Verwenden von Nike + iPodIPhone 3G S und iPod touch Tippen Sie auf „Start Festlegen der Maßeinheit für die Strecke Eingeben des GewichtsGehen Sie wie folgt vor, um Ihr Gewicht einzugeben Hören von Audio-Feedback Sperren Ihres Geräts beim TrainierenVerwenden von PowerSongs Gehen Sie wie folgt vor, um einen PowerSong festzulegenGehen Sie wie folgt vor, um Ihren PowerSong zu hören Empfangen von Anrufen beim Trainieren Unterbrechen des TrainingsGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf anzunehmen Gehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf stumm zu schaltenGehen Sie wie folgt vor, um einen Anruf abzulehnen Wechseln der Musik beim TrainierenSenden von Trainingsdaten an Nikeplus.com Erstellen und Auswählen eigener Trainingskurzbefehle Anzeigen von Trainingsdaten auf Ihrem GerätPage Kaufen von Nike+ Workout-Trainingsmusik Verwenden einer Nike+ kompatiblen Fernbedienung Herstellen der Verbindung zu einem anderen Sensor Gehen Sie wie folgt vor, um den Sensor wieder zu aktivieren Aktivieren des Ruhezustands für den Nike + iPod-SensorWichtige Sicherheitsinformationen Aktion Weitere Informationen, Service und SupportBenvenuto in Nike + iPod ContenutoPage Lassistente personale per le sessioni di allenamento Benvenuto in Nike + iPodPasso 1 abilita Nike + iPod sul dispositivo Guida rapidaPasso 3 inserisci il sensore Nike + iPod nella scarpa Nike+ Passo 5 scegli la musica per accompagnare la sessione Passo 4 scegli un tipo di sessionePasso 6 inizia la sessione Passo 7 monitorare i progressiPer ottenere manualmente informazioni vocali Passo 8 concludi la sessione Per concludere la sessionePasso 9 tieni traccia dei tuoi progressi su nikeplus.com Usare Nike + iPod Calibrare Nike + iPodPer calibrare Nike + iPod per la corsa e la camminata Per calibrare usando lultima sessione completata Inserire il peso Impostare le unità di distanzaBloccare il dispositivo durante una sessione Ottenere informazioni vocaliPer scegliere una PowerSong Usare una PowerSongMettere in pausa una sessione Per riprodurre la PowerSongRicevere chiamate durante una sessione Per rispondere a una chiamataPer silenziare una chiamata Cambiare la musica nel corso di una sessionePer rifiutare a una chiamata Per cambiare la musica nel corso di una sessioneInviare sessioni a Nikeplus.com Riesaminare le sessioni sul dispositivoPer inviare sessioni a nikeplus.com Creare scorciatoie di sessione personalizzate Per cancellare una singola sessione di allenamentoPer acquistare una sessione Nike+ Acquistare sessioni Nike+Utilizzare un telecomando compatibile con Nike+ Per attivare o disattivare la funzionalità telecomandoPer eliminare lassociazione di un telecomando Per creare unassociazione con un altro sensore Collegamento a un altro sensoreMettere in stop il sensore Nike + iPod Per mettere il sensore in stopPer riattivare il sensore Informazioni importanti sulla sicurezza Per Procedi così Ulteriori informazioni, servizio e supportoFCC Compliance Statement Regulatory Compliance InformationEuropean Community Apple and the Environment Page ZM034-4944-A Printed