Patatas
| TIPO | CANTIDAD | AÑADIR | TIEMPO DE COCCIÓN | |
|
|
|
|
| |
|
| 600 g | 1 cucharada de aceite | 20 - 24 min. | |
PATATAS FRITAS |
|
|
|
| |
Frescas | 500 g | 1 cucharada de aceite | 18 - 21 min. | ||
8 mm x 8 mm | |||||
|
|
|
| ||
|
| 300 g | ½ cucharada de aceite | 17 - 19 min. | |
|
|
|
|
| |
|
| 600 g | 1 cucharada de aceite | 22 - 26 min. | |
PATATAS FRITAS |
|
|
|
| |
Frescas | 500 g | 1 cucharada de aceite | 19 - 22 min. | ||
10 mm x 10 mm | |||||
|
|
|
| ||
|
| 300 g | ½ cucharada de aceite | 18 - 20 min. | |
|
|
|
|
| |
PATATAS FRITAS | Congeladas | 600 g | sin añadidos | 20 - 24 min. | |
|
|
|
|
| |
Patatas | Congeladas | 600 g | sin añadidos | 18 - 20 min. | |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Otras verduras | ||
|
|
|
|
| ||
| TIPO | CANTIDAD | AÑADIR | TIEMPO DE COCCIÓN | ||
Calabacines | Frescos en | 450 g | 1 cucharada de aceite + | 20 - 25 min. | ||
rodajas | 50 ml de agua fría | |||||
|
|
| ||||
Pimientos | Frescos en | 400 g | 1 cucharada de aceite | 25 - 28 min. | ||
rodajas | ||||||
|
|
|
|
| ||
Carnes - Aves
Para darle más gusto a sus carnes, mezcle especias en el aceite (paprika, curry, hierbas provenzales, tomillo, laurel,..).
| TIPO | CANTIDAD | AÑADIR | TIEMPO DE COCCIÓN | |
Nuggets de pollo | Fresco | 450 g | sin añadidos | 8 - 11 min. | |
|
|
|
| ||
Congelados | 450 g | sin añadidos | 12 - 24 min. | ||
| |||||
|
|
|
|
| |
Muslos de pollo | Fresco | 4 | sin añadidos | 18 - 20 min. | |
|
|
|
|
| |
Pechugas de pollo | Fresco | 4 | sin añadidos | 18 - 20 min. | |
|
|
|
|
| |
Albóndigas de buey | Congeladas | 300 g | sin añadidos | 17 - 20 min. | |
|
|
|
|
|
Pescado y marisco
| TIPO | CANTIDAD | AÑADIR | TIEMPO DE COCCIÓN | |
Calamares a la | Congelados | 500 g | sin añadidos | 15 - 18 min. | |
romana | |||||
|
|
|
| ||
Camarones | Cocinadas | 550 g | sin añadidos | 9 - 11 min. | |
|
|
|
|
|
48