Alimenti freschi | Dimensione della | Potenza | 1a fase |
| 2a fase |
portata | (min.) |
| (min.) | ||
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Mele al forno | 2 mele (ca. 400 g) | 300 W + Grill |
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| Istruzioni |
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| Togliere il torsolo alle mele e farcirle con uvetta e marmellata. Ricoprirle con | ||||
| fettine di mandorle. Collocare le mele su un piatto in Pyrex. Collocare il piatto | ||||
| direttamente sulla griglia inferiore. |
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Pezzi di pollo | 500 g (2 pezzi) | 300 W + Grill |
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| Istruzioni |
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| Ungere i pezzi di pollo con olio e aggiungere gli aromi. Collocarli in cerchio | ||||
| sulla griglia superiore. Dopo la grigliatura, lasciare riposare per | ||||
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Pollo arrosto | 1200 g | 1a fase: 450 W + Cottura |
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| ventilata 200 °C |
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| 2a fase: 450 W + Grill |
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| Istruzioni |
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| Spennellare il pollo con olio e aggiungere gli aromi. Collocare il pollo sul | ||||
| ripiano inferiore. Dopo la grigliatura, lasciare riposare per 5 minuti. |
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Pesce arrosto | 300 W + Grill |
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| Istruzioni |
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| Spennellare il pesce con olio e aggiungere erbe e spezie. Collocare due pesci | ||||
| uno accanto all’altro in posizione testa/coda sul ripiano superiore. Dopo la | ||||
| grigliatura, lasciare riposare per |
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Verdure arrostite | 300 g | Grill |
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Istruzioni
Lavare e preparare le verdure tagliandole a fette (per es. zucchine, melanzane, peperoni e zucca). Ungere con olio di oliva e aggiungere gli aromi. Collocare il piatto doratore sulla griglia superiore.
Alimenti freschi | Dimensione della |
| Potenza | 1a fase | 2a fase |
portata |
| (min.) | (min.) | ||
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Plantain | 1 pezzi (200 g) |
| 1a fase: 450 W + Grill | ||
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| 2a fase: Grill |
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| Istruzioni |
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| Sbucciare e affettare la banana in dischi da 1 cm, disporli sul piatto doratore e | ||||
| collocare il piatto sulla griglia. Ungere tutti i lati con olio. Se la banan diventa | ||||
| morbida, ridurre il tempo di | ||||
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Yam | 200 g |
| 450 W + Grill |
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| Istruzioni |
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| Pelare lo yam e tagliarlo in bastoncini dello spessore di 10 x 30 mm. La | ||||
| lunghezza di circa 10 cm. Collocare sul piatto doratore e spennellare tutti | ||||
| i lati con olio. Collocare sul ripiano superiore e avviare la cottura. Lasciare | ||||
| riposare per |
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Guida alla cottura