Samsung MG23K3515AS/EC manual Espinafres Vidro com tampa. Não adicione água. Coloque o, minutos

Utilização do forno

Utilização do forno

Código/Alimento	Tamanho	Instruções
	das doses
8	150 g	Lave os espinafres. Coloque-os num recipiente de
Espinafres		vidro com tampa. Não adicione água. Coloque o
		recipiente no centro do prato giratório. Cozinhe com
		tampa. Mexa depois da cozedura. Deixe repousar
		durante 1 a 2 minutos.
9	250 g	Lave a maçaroca de milho e coloque-a num
Maçaroca de milho		recipiente de vidro oval. Cubra com película
		aderente para microondas e pique a película. Deixe
		repousar durante 1 a 2 minutos.
10	250 g	Lave e descasque as batatas e corte-as em porções
Batatas descascadas		semelhantes. Coloque num recipiente de vidro
		com tampa. Adicione 45 a 60 ml (3 a 4 colheres de
		sopa) de água. Coloque o recipiente no centro do
		prato giratório. Cozinhe com tampa. Deixe repousar
		durante 2 a 3 minutos.
11	125 g	Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
Arroz integral		microondas.
		Por cada medida, adicione o dobro de água fria (250 ml).
		Cozinhe com tampa. Mexa antes do tempo de repouso e
		adicione sal e ervas aromáticas. Deixe repousar durante
		5 a 10 minutos.
12	125 g	Utilize um recipiente de vidro grande com tampa
Macarrão integral		para microondas.
		Adicione 500 ml de água a ferver, uma pitada de
		sal e mexa bem. Cozinhe sem tampa. Mexa antes do
		tempo de repouso e depois escorra bem o macarrão.
		Deixe repousar durante 1 minutos.
13	125 g	Utilize um recipiente de vidro grande com tampa
Quinoa		para microondas. Por cada medida, adicione o dobro
		de água fria (250 ml).
		Cozinhe com tampa. Mexa antes do tempo de
		repouso e adicione sal e ervas aromáticas.
		Deixe repousar durante 1 a 3 minutos.

18  Português

Código/Alimento	Tamanho	Instruções
	das doses
14	125 g	Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
Bulgur		microondas. Por cada medida, adicione o dobro de água
		fria (250 ml). Cozinhe com tampa. Mexa antes do tempo
		de repouso e adicione sal e ervas aromáticas. Deixe
		repousar durante 2 a 5 minutos.
15	300 g	Lave as peças de frango e coloque-as num prato de
Peitos de frango		cerâmica. Tape com película aderente própria para
		microondas. Pique a película. Coloque o prato no
		prato giratório. Deixe repousar durante 2 minutos.
16	300 g	Lave as peças de frango e coloque-as num prato de
Peitos de peru		cerâmica. Tape com película aderente própria para
		microondas. Pique a película. Coloque o prato no
		prato giratório. Deixe repousar durante 2 minutos.
17	300 g	Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
Filetes de peixe fresco		adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape
		com película aderente própria para microondas.
		Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
		Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
18	300 g	Lave o peixe, coloque-o num prato de cerâmica e
Filetes de salmão fresco		adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape
		com película aderente própria para microondas.
		Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
		Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
19	250 g	Lave as gambas, coloque-as num prato de cerâmica
Gambas frescas		e adicione 1 colher de sopa de sumo de limão. Tape
		com película aderente própria para microondas.
		Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
		Deixe repousar durante 1 a 2 minutos.
20	200 g	Coloque 1 peixe inteiro num recipiente próprio para
Truta fresca		microondas. Adicione uma pitada de sal, uma colher
		de sopa de sumo de limão e ervas aromáticas. Tape
		com película aderente própria para microondas.
		Pique a película. Coloque o prato no prato giratório.
		Deixe repousar durante 2 minutos.

MG23K3515AS_EC_DE68-04421A-01_PT.indd 18

2/23/2016 4:34:54 PM