Samsung SM-R3810ZKAEUR, SM-R3810ZOAEUR, SM-R3810ZAAEUR manual Άσκηση, Σε συνθήκες ψυχρού καιρού

Page 48

Εφαρμογές

Χρήση πρόσθετων λειτουργιών

Στην οθόνη μέτρησης καρδιακού ρυθμού, πατήστε για χρήση πρόσθετων λειτουργιών:

Για προβολή των καταγραφών του καρδιακού ρυθμού σας, πατήστε Ιστορικό.

Για προβολή των πληροφοριών βοήθειας, πατήστε Βοήθεια.

Αποθηκεύονται μόνο καταγραφές των τελευταίων τριάντα ημερών. Μπορείτε να προβάλλετε προηγούμενα δεδομένα στην κινητή συσκευή όπου εγκαθίσταται η εφαρμογή S Health.

Άσκηση

Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή αυτή για να ρυθμίσετε στόχους διατροφής και θερμίδων και να σχεδιάσετε το πρόγραμμα της άσκησής σας. Προβάλετε την άσκηση που έχετε συμπληρώσει εντός της ημέρας και συγκρίνετέ την με το στόχο σας για την άσκηση. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε τα επιτεύγματα της άσκησής σας σε ημερολόγιο.

Ηλειτουργία GPS της συνδεδεμένης κινητής συσκευής χρησιμοποιείται για τον έλεγχο πληροφοριών, όπως υψόμετρο και ταχύτητα, όταν κάνετε ποδήλατο ή πεζοπορία. Βεβαιωθείτε ότι το Gear και η κινητή συσκευή είναι διαρκώς συνδεδεμένα ενώ χρησιμοποιείτε τη λειτουργία αυτή.

Σε συνθήκες ψυχρού καιρού:

Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή σε ψυχρό καιρό. Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιείτε τη συσκευή σε εσωτερικό χώρο.

Αν χρησιμοποιείτε τη συσκευή στην ύπαιθρο σε ψυχρό καιρό, καλύπτετε το Gear με τα μανίκια σας πριν το χρησιμοποιήσετε.

Μετρήστε τον καρδιακό ρυθμό σας πριν ξεκινήσετε την άσκηση. Αν μετράτε τον καρδιακό ρυθμό σας κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μετρήσεις ενδέχεται να είναι ανακριβείς.

Αν μόλις αγοράσατε ή μηδενίσατε το Gear, διαβάστε τις πληροφορίες επί της οθόνης σχετικά με την εφαρμογή και δημιουργήστε το προφίλ σας. Κατά τη δημιουργία προφίλ, μπορείτε να καταχωρήσετε το μέγιστο καρδιακό ρυθμό σας, είτε αυτόματα είτε μη αυτόματα.

Ο μέγιστος καρδιακός ρυθμός είναι ο ταχύτερος καρδιακός ρυθμός που μπορεί να φθάσει ένα άτομο μέσω της άσκησης. Αν ξέρετε το μέγιστο καρδιακό ρυθμό σας, εισάγετέ τον μη αυτόματα. Αν η συσκευή έχει ρυθμιστεί να καταχωρεί τον καρδιακό ρυθμό αυτόματα, το Gear θα τον υπολογίσει χρησιμοποιώντας τον τύπο ‘210 - 0,65 x ηλικία’.

48

Image 48
Contents Εγχειρίδιο χρήσης Πληροφορίες σχετικά με το παρόν εγχειρίδιο Εικονίδια οδηγιών Πνευματικά δικαιώματαΕμπορικά σήματα Περιεχόμενα Πρώτα βήματαΑντιμετώπιση προβλημάτων Πρώτα βήματα Σχετικά με το Gear 2 NeoΠεριεχόμενα συσκευασίας Διάταξη συσκευής GearΠλήκτρο Βάση φόρτισηςΑντοχή στο νερό και τη σκόνη Φόρτιση της μπαταρίας Πρώτα βήματα Κατά τη φόρτιση, ορισμένες λειτουργίες δεν είναι διαθέσιμες Φορώντας το Gear Σχετικά με τη χρήση της μπαταρίαςΑντικατάσταση του ιμάντα χειρός Πρώτα βήματα Πρώτα βήματα Ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του Gear Ειδοποιήσεις για τη χρήση Bluetooth Σύνδεση του Gear με κινητή συσκευή Εμφανίζονται οι λεπτομέρειες για το μοντέλο GearΚατά τη σύνδεση του Gear με άλλη κινητή συσκευή Κλείδωμα και ξεκλείδωμα του Gear Προσαρμογή της φωτεινότητας της οθόνηςΡύθμιση της έντασης ήχου Μετάβαση στην αθόρυβη λειτουργίαΒασικές λειτουργίες Χρήση της οθόνης αφήςΚινήσεις δαχτύλων ΠάτημαΠαρατεταμένο πάτημα Διπλό πάτημα Μετακίνηση ΠλησίασμαΠροβολή της αρχικής οθόνης Πλαίσια αρχικής οθόνης 2  Χρήση της οθόνης ρολογιού  5 Επεξεργασία εικονιδίων αρχικής οθόνης Διαχείριση πλαισίωνΑλλαγή της εικόνας φόντου Οθόνη εφαρμογών Χρήση εφαρμογώνΑσφάλιση του Gear Χρήση λειτουργιών κλήσηςΡύθμιση κωδικού PIN Ξεκλείδωμα του GearΚατά τη διάρκεια μιας κλήσης Απάντηση σε κλήσηΑπόρριψη κλήσης Χρήση ειδοποιήσεων Έλεγχος ειδοποιήσεωνΈλεγχος ειδοποιήσεων αμέσως Έλεγχος ειδοποιήσεων αργότεραΓενικέσ Ειδοποιήσεισ Μεταφορά αρχείων Αναβάθμιση του GearΑναβάθμιση με το Gear Manager Αναβάθμιση με Samsung Kies Πατήστε Ενημέρ. λογισμικού →ΕνημέρωσηΕφαρμογές VoiceΤηλεχ. WatchON Έναρξη S VoiceΣυλλογή Προβολή εικόνωνΑναπαραγωγή βίντεο Διαγραφή αρχείωνΚαιρός Εύρεση συσκευήςΚοινή χρήση αρχείων Εφαρμογές διαχείρισης υγείας Πριν ξεκινήσετε την άσκησηΦορώντας το Gear Όταν έχετε αμφιβολίες Ελέγξτε τοΕφαρμογές Βηματόμετρο Μέτρηση βημάτωνΎπνος Χρήση πρόσθετων λειτουργιώνΚαταγραφή διάρκειας ύπνου Παλμοί καρδιάς Μέτρηση καρδιακού ρυθμούΆσκηση Σε συνθήκες ψυχρού καιρούΠαρακολούθηση πληροφοριών άσκησης Κάψει και ταχύτηταΠληροφορίες για τη λειτουργία προπόνησης Εφαρμογές Μηνύματα Απάντηση σε μήνυμαΠροβολή μηνύματος στη συνδεδεμένη κινητή συσκευή Διαγραφή μηνυμάτωνΔημιουργία ζεύγους με ακουστικά Bluetooth Αναπαρ. μουσΑκρόαση μουσικής Μπάρα ελέγχου πολυμέσων Αύξηση της έντασης ήχουΧρονόμετρο ΕπαφέςΦωνητικό σημείωμα Εγγραφή φωνητικών σημειώσεωνΑναπαραγωγή φωνητικών σημειώσεων Έλεγχος email στη συνδεδεμένη κινητή συσκευή Διαγραφή emailΠρόγραμμα ΈλεγχοιΑρχεία καταγραφής Αντ. μέτρησηΡυθμίσεις ΡολόιΘέματα φόντου ΕιδοποιήσειςΉχος ΟθόνηBluetooth Λειτ. αποκλΔιπλό πάτημα Κλείδ. απορρήτουΠροφίλ Επαναφ. GearΠληροφορίες Gear Manager Εκκίνηση Gear ManagerΣύνδεση νέου Gear Διαμόρφωση των ρυθμίσεων GearΕφαρ. επιλ. στυλ αρχ. οθ HealthΦέματα φόντου ΡολόιΟι εφαρμογές μου Διαμόρφωση ρυθμίσεων εφαρμογώνSamsung Apps Μεταφορά φωνητικών σημειώσεων από το GearΕύρεση του Gear ΡυθμίσειςΔημιουργία αντιγράφων ασφαλείας και επαναφορά Ρύθμιση του πλήκτρου λειτουργίαςΧρήση της χειρονομίας αφύπνισης Ρύθμιση μηνυμάτων έκτακτης ανάγκηςΒοήθεια Ρύθμιση επαφών έκτακτης ανάγκηςΡύθμιση ασφάλειας Προβολή της άδειας ανοικτού κώδικαΑντιμετώπιση προβλημάτων Το Gear σας δεν ενεργοποιείταιΟι κλήσεις δεν συνδέονται Ήχος δημιουργεί ηχώ κατά τη διάρκεια μιας κλήσης Το Gear σας καίει όταν το αγγίζετε Τμημα Εξυπηρετησησ Πελατων Samsung 801-11-SAMSUNG72 67
Related manuals
Manual 674 pages 47.85 Kb Manual 74 pages 34.43 Kb Manual 74 pages 33.46 Kb Manual 130 pages 41.31 Kb Manual 74 pages 35.55 Kb