Passo 5: Escolha música para acompanhar a sua sessão de treino.

Para reproduzir

Faça

Uma mistura Nike+ para sessões de

Escolha a mistura (consulte a página 95).

treino

 

Música a ser reproduzida no

Seleccione “A reproduzir”.

momento

 

Músicas de uma lista de reprodução

Seleccione Listas e depois escolha uma lista de reprodução.

Músicas por ordem aleatória

Seleccione “Reprodução aleatória”.

Uma estação de rádio

Seleccione Rádio (iPod nano 5ª geração).

Sem música

Seleccione Nenhuma.

Passo 6: Inicie a sessão de treino.

mm iPod nano: Prima o botão central e comece a andar ou a correr.

mm iPhone 3GS e iPod touch: Toque em Reproduzir e comece a andar ou a correr.

Passo 7: Monitorize o seu progresso.

O Nike + iPod apresenta automaticamente o estado da sessão de treino no ecrã.

iPod nano

iPhone 3GS e iPod touch

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Apple LE034-4957-A manual Passo 6 Inicie a sessão de treino, Passo 7 Monitorize o seu progresso