Calibración del podómetro

Si la distancia del podómetro te resulta un poco elevada o reducida cuando corras, puedes ajustar manualmente el factor de calibración. La fórmula de calibración es: la distancia real (utiliza una pista reglamentaria) / la distancia registrada × el factor de calibración actual = el nuevo factor de calibración. Por ejemplo,

1.600 m / 1.580 m × 95 = 96,2.

1.Mantén pulsado el botón menu.

2.Selecciona Podómetro > Calibrar.

3.Ajusta el factor de calibración y pulsa OK.

Uso de la báscula

Si tienes una báscula compatible con ANT+, la unidad Forerunner puede leer sus datos.

1.Pulsa light.

Aparece un mensaje cuando se encuentra la báscula.

2.Sube a la báscula.

Entrenamiento

Nota: si usas una báscula de análisis corporal, quítate los zapatos y los calcetines para asegurar que los parámetros corporales se leen y se registran.

3.Después de que se muestre el peso, baja de la báscula.

SUGERENCIA: si se produce un error, baja de la báscula y vuelve a intentarlo.

Equipo de fitness

La tecnología ANT+ vincula automáticamente la unidad Forerunner y el monitor de frecuencia cardiaca con equipos de fitness para que puedas ver tus datos en la consola de la máquina. Busca el logotipo ANT+ Link Here que aparece en los equipos de fitness compatibles.

Visita www.garmin.com/antplus para obtener más instrucciones sobre la vinculación.

Manual del usuario de la unidad Forerunner 210

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