Contenido

 

Introducción......................................

2

Configuración del dispositivo......................

2

Registro del dispositivo...............................

2

Botones.......................................................

2

Iconos..........................................................

3

Entrenamiento...................................

4

Salir a correr................................................

4

Cómo guardar los datos de la carrera.........

4

Visualización del ritmo o la velocidad ........

4

Uso de Auto Lap..........................................

4

Sesiones de entrenamiento

 

por intervalos...........................................

5

Vinculación del sensor ANT+......................

6

Monitor de frecuencia cardiaca...................

8

Podómetro.................................................

10

Uso de la báscula......................................

11

Equipo de fitness.......................................

11

Historial............................................

12

Cómo ver los datos de las carreras..........

12

Introducción

Uso de Garmin Connect............................

12

Transferencia del historial

 

al ordenador ..........................................

13

Gestión de datos.......................................

13

Configuración del reloj...................

14

Configuración de la alarma.......................

14

Configuración del perfil del usuario...........

14

Modificación de la configuración

 

del sistema.............................................

15

Apéndice..........................................

16

Especificaciones.......................................

16

Acerca de la batería..................................

18

Pilas del monitor de frecuencia cardiaca

 

y el podómetro.......................................

19

Cuidados del dispositivo...........................

21

Solución de problemas..............................

22

Índice................................................

24

Manual del usuario de la unidad Forerunner 210

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