FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE

Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.

A)FENÊTRES D’AFFICHAGE À DEL : Durée, distance, calories, fréquence cardiaque, vitesse, inclinaison et profils d’exercices.

B)INDICATEURS À DEL D’OBJECTIF : Indiquent l’objectif (s’il y en a un) fixé pour le programme en cours.

C)INDICATEURS À DEL D’EXERCICES : Indiquent les exercices fixés pour le programme en cours.

D)SELECT TARGET (CHOIX DE L’OBJECTIF) : Appuyer sur cette touche pour choisir l’objectif voulu.

E)SELECT WORKOUT (CHOIX DES EXERCICES) : Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus.

F)GO (MARCHE): Appuyer sur cette touche pour commencer à s’exercer, lancer une séance d’entraînement, ou reprendre les exercices après une pause.

G)STOP (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche pendant 3 secondes pour réinitialiser la console.

H)COOL DOWN (RÉCUPÉRATION) : Appuyer sur cette touche pour passer en mode de récupération. Une période de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la vitesse et de l’inclinaison pour permettre au cœur de s’ajuster à une sollicitation moindre.

I)INCLINE / (Touches de réglage de l’inclinaison) : Servent à régler l’inclinaison par petits incréments de 0,5 %.

J)SPEED + / – (Touches d’augmentation ou de réduction de la vitesse) : Servent à régler la vitesse par petits incréments de 0,1 mi/h.

K)TOUCHES DE RÉGLAGE RAPIDE DE L’INCLINAISON : Servent à atteindre plus rapidement l’inclinaison voulue.

L) TOUCHES DE RÉGLAGE RAPIDE DE LA VITESSE : Servent à atteindre plus rapidement la vitesse voulue.

M)TOUCHES ENTER ET / : Servent à ajuster l’objectif et les réglages d’exercice. Appuyer sur la touche ENTER pour changer les paramètres d’affichage pendant une séance d’entraînement.

N)TOUCHE FAN (VENTILATEUR) : Appuyer sur cette touche pour actionner ou arrêter le ventilateur.

O)VENTILATEUR : Ventilateur personnel pour les exercices.

P)Haut-parleurs :Diffusent la musique quand un lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.

Q)Prise d’entrée audio : Brancher un lecteur de CD / baladeur MP3 à la console avec le câble adaptateur audio inclus.

R)Prise de sortie audio / Prise pour casque d’écoute : Utilisée pour entendre la musique par le casque d’écoute. Remarque : Lorsque le casque d’écoute est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus envoyé aux haut-parleurs.

S)Logement d’un baladeur MP3 : Sert à ranger un baladeur MP3.

T)Poches pour bouteille d’eau : Contiennent le matériel d’exercice.

U)Support de lecture : Pour poser un magazine ou un livre.

V)Position de la clé de sécurité : Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité est insérée.

*L’autocollant pour traduction en français est situé dans le

 

carton d’assemblage

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Horizon Fitness T101 owner manual Support de lecture Pour poser un magazine ou un livre