300
200
100
P 2
Watt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 min | ||
P 2: Fitness beginners |
|
| Belasting: 25 - 100 W, 27 mn | |||||||
300 | P 3 | |
200 | ||
| ||
100 |
| |
Watt |
|
0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 min | ||||||||||||
P 3: Gevorderden |
|
|
|
|
| Belasting: 50 - 150 W, 36 mn | ||||||||||||||
300 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| P 4 |
| ||
200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Watt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
0 | 5 | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 min | ||||||||||||
P 4: Fitness prof |
|
|
|
|
|
| Belasting: 75 - 250 W, 36 mn | |||||||||||||
Program 5: pulskontrollerad träning
Efter inmatning av önskad träningspuls styr virvelströmsbromsen tramp- motståndet motsvarande de värden Du förprogrammerat. Detta betyder en automatisk minskning av trampmotståndet när Du överskrider den in- matade träningspulsen. Programmet möjliggör en träning som stärker hjärtats och kärlsystemets kapacitet vid en nära nog konstant optimal trä- ningspuls och är mycket lämplig för terapeutisk träning.
29
