Franç ais

Important

L'appareil convient pour uné clairage normal et pour la thé rapie lumineuse. La thé rapie lumineuse est utilisé e pour lutter contre la fatigue et l'humeur maussade qui peuventê tre causé es par un dé rè glement de l'"horloge biologique". Ce dé rè glement peut ê tre dû au manque de lumiè re vive et au raccourcissement des jours ("dé pression hivernale").

Avant de brancher l'appareil dans une prise de courant, vé rifiez si la tension indiqué e sur la plaquette d'identification correspond à la tension d'alimentation de votre domicile.

L'eau et l'é lectricité ne font pas bon mé nage ! N'utilisez donc pas l'appareil dans un environnement humide (dans la salle de bain, la douche ou prè s d'une piscine, par exemple).

Veillez à ce que les enfants ne puissent pas jouer avec l'appareil. Par pré caution, retirez la fiche de la prise de courant aprè s utilisation.

Laissez refroidir l'appareil (± 15 min.) avant de le ranger.

• Les ouvertures de ventilation à l'arriè re de l'appareil doivent rester dé gagé es lorsque vous utilisez ce dernier.

La duré e recommandé e du bain de lumiè re dé pend de la distance de fonctionnement sé lectionné e. (Veuillez consulter la section "Thé rapie lumineuse").

Il est pré fé rable de prendre vos bains de lumiè re dans la journé e ou en dé but de soiré e. Ré pé tez le bain de lumiè re

pendant cinq jours consé cutifs au moins.

Par ailleurs, vous pouvez prendre des bains de lumiè re de temps en temps, lorsque vous en ressentez le besoin. Vous pouvez aussi commencer de nouvelles sé ries de cinq jours consé cutifs (ou plus).

• Utilisez la lumiè re de cet appareil en complé ment des conditions de lumiè re normales (lumiè re du soleil, lumiè re é lectrique) chez vous.

N'utilisez pas l'appareil dans une èpice tout à fait sombre.

Il est dé conseillé de regarder les lampes fixement.

Aprè s les premiè res utilisations de l'appareil, une certaine fatigue des yeux ou des maux de êtte causé s par la lumiè re peuvent se produire. Ces effets secondaires disparaissent en gé né ral trè s rapidement.

Si vous utilisez des mé dicaments spé cifiques (certains anti-dé presseurs, par exemple, ou autres mé dicaments psychotropes), des affections plus graves peuvent se produire. Consultez d'abord votre mé decin si vous prenez ce type de mé dicaments.

Si vous souffrez d'affections des yeux ou d'hypersensibilité à la lumiè re, nous vous recommandons de consulter votre mé decin d'abord.

Si votre activité augmente trop suite à l'utilisation de l'appareil, nous vous conseillons deé duire la dose de lumiè re. S'il n'y a pas d'amé lioration, nous vous conseillons de consulter votre mé decin.

Si vous vous sentez fatigué , dé primé ou agité et/ou si vous souffrez de problè mes de sommeil (insomnies, par exemple), il est toujours conseillé de consulter votre mé decin ou psychothé rapeute. Votre problè me pourrait aussi avoir une autre cause.

Nous vous conseillons d'emmener le prospectus ci-joint avec vous : il inté ressera probablement votre mé decin ou psychothé rapeute.

Description gé né rale (fig. 1)

Comment utiliser l'appareil

ALampes tubulaires

(type Philips Original Bright Light PL-L 55)

BRé flecteurs

CEcran opalescent/satiné (acrylique)

D Variateur (0 = hors service)

E Trou de suspension

F Pied (pliant)

G Poigné e (pour le transport)

2

3 mm

Lumiè re normale

-Suspendez l'appareil au mur (fig. 2) ou dépliez le pied (fig. 3) et posez-le sur une table.

-Insérez la fiche dans une prise de courant munie d'une terre (220-240 V) (fig. 4).

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Philips HF 3300 manual Franç ais, Description gé né rale fig Comment utiliser lappareil