Norsk
Viktig
•Apparatet kan brukes til normal belysning og lysterapi. Lysterapi brukes for å motvirke tretthet og depresjoner som er forå rsaket av endring av den "biologiske klokken". Denne endringen kan også være på grunn av mangel på sterkt lys og korte dager ("vinterdepresjon").
•Før apparatet kobles til strømnettet, må det kontrolleres at spenningen som stå r på typeskiltet er den samme som i Deres hjem.
•Vann og strøm er en farlig kombinasjon! Bruk derfor aldri apparatet i fuktige omgivelser (f.eks. nær dusj, baderom eller svømmebasseng).
•Pass på at barn ikke kan leke med apparatet. Som forholdsregel bør
støpselet alltid trekkes ut etter bruk.
• Avkjøl apparatet (ca. 15 minutter) før det settes bort etter bruk.
• Sørg for at ventilasjonså pningene på baksiden ikke tettes igjen nå r apparatet er i bruk.
•Anbefalt varighet på lysbehandling avhenger av den valgte avstand. (Vennligst se avsnitt "lysbehandling".) Ta fortrinnsvis lysbehandlingen i løpet av dagen eller tidlig på kvelden. Gjenta lysbehandlingen i minst fem etterfølgende dager. Ved siden av kan du ta lysbehandling av og til nå r du må tte føle for det, eller begynne en ny behandling på fem etterfølgende dager (eller mer).
•Bruk apparatets lys som tilleggslys til normalt lys (sollys eller elektrisk lys) i ditt hjem. Bruk ikke apparatet i et mørkt rom.
•Det anbefales ikke å stirre inn i lampene.
•Etter bruk av apparatet de første gangene kan øynene føles stresset og/eller en lett hodepine kan forekomme. Vanligvis vil disse bieffektene forsvinne raskt. Hvis du bruker spesielle medisiner (visse antidepressiva o.l.) kan mer alvorlige bivirkninger forekomme. Hvis du bruker slike medisiner, ta først kontakt med din lege.
•Ved plager i øynene eller overfølsomhet for lys, anbefales det at du først tar kontakt med din lege.
•Hvis bruk av apparatet øker din aktivitet for mye, anbefaler vi at du reduserer lysbehandlingen. Hvis det ikke er noen forbedring, anbefaler vi deg å ta kontakt med din lege.
•Hvis du føler deg utslitt, bedrøvet eller urolig, lider av søvnproblemer (insomnia), er det å anbefale at du tar kontakt med din lege eller psykolog. Ditt problem kan også være forå rsaket av andre ting. Vi anbefaler deg å ta med vedlagte brosjyre: antageligvis vil din lege eller psykolog være interessert.
Generell beskrivelse (fig.1)
Hvordan bruke apparatet
ALysrør (type Philips Original Bright Light
B Reflektor
C Skjerm (akryl)
D Dimmerbryter (O = Av) E Hull for oppheng
F Stativ (utfellbart)
G Hå ndtak (for transport)
2 |
3 mm |
Normalt lys
-Heng apparatet på veggen (fig. 2) eller fold ut stativet (fig. 3) og plasser det på bordet.
-Sett støpselet i et jordet nettuttak
3 |
4 |
19
