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Healthy Living
Este medidor de presión arterial es el primer paso a una vida sana.
Sin embargo, el control de su presión arterial en casa es sólo el primer
paso para una vida sana. También en importante:
PERMANECER ACTIVO. Comience con un corto
paseo diario. Con el tiempo comenzará a sentirse con más energía.
¡El andar no sólo le ayuda a perder peso, sino también a cimentar
unos huesos más fuertes y un corazón más sano!.
COMA SANO. Un buen comienzo sería agregar más
frutas y verduras a su dieta. Los estudios han demostrado que la
mejor medicación es atenerse a una dieta alto en estos alimentos,
además de cereales integrales, pescado y productos bajos en
grasa. También es importante controlar el consumo de sodio, pues un
tercio de la gente con la tensión alta es sensible a este mineral. Puede
que desee comprobar los beneficios que conlleva incorporar ciertos
productos herbales en su dieta como la cebolla o el ajo, los cuales han
estado siempre considerados como benignos para los efectos de
hipertensión. Consulte siempre con su médico antes de realizar cam-
bios en su dieta. Recuerde que, como siempre se ha dicho, ¡uno es lo
que come!.
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Healthy Living _________________________________3-4
Preguntas más Frecuentes Sobre la Presión Arterial_______5-8
Propósito del Uso ________________________________8
Método de Medición ______________________________9
Unidad Principal_________________________________10
Características Especiales__________________________11
Precisión______________________________________12
Condiciones Especiales____________________________12
Símbolos de la Pantalla Digital ______________________13
Instalación de las Pilas____________________________13
Selección de la Fecha y la Hora _____________________14
Consejos Importantes __________________________15-16
Colocación de la Muñequera________________________17
Medición de la Presión Arterial____________________18-19
Memoria para 48 Mediciones _______________________19
Cuidados de su tensiometro Arterial __________________20
Solución de Problemas__________________________21-22
Garantía Limitada de Cinco Años __________________23-24
Especificaciones_________________________________25
Diario de Presión Arterial________________________26-30
En este manual
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