En este manual
Healthy Living _________________________________3-4
Preguntas más Frecuentes Sobre la Presión
Propósito del Uso ________________________________8
Método de Medición ______________________________9
Unidad Principal _________________________________10
Características Especiales__________________________11
Precisión ______________________________________12
Condiciones Especiales____________________________12
Símbolos de la Pantalla Digital ______________________13
Instalación de las Pilas ____________________________13
Selección de la Fecha y la Hora _____________________14
Consejos Importantes
Colocación de la Muñequera ________________________17
Medición de la Presión
Memoria para 48 Mediciones _______________________19
Cuidados de su tensiometro Arterial __________________20
Solución de Problemas
Garantía Limitada de Cinco Años
Especificaciones_________________________________25
Diario de Presión Arterial
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2En este manual
Healthy Living
Este medidor de presión arterial es el primer paso a una vida sana. Sin embargo, el control de su presión arterial en casa es sólo el primer paso para una vida sana. También en importante:
PERMANECER ACTIVO. Comience con un corto paseo diario. Con el tiempo comenzará a sentirse con más energía. ¡El andar no sólo le ayuda a perder peso, sino también a cimentar unos huesos más fuertes y un corazón más sano!.
COMA SANO. Un buen comienzo sería agregar más frutas y verduras a su dieta. Los estudios han demostrado que la mejor medicación es atenerse a una dieta alto en estos alimentos, además de cereales integrales, pescado y productos bajos en grasa. También es importante controlar el consumo de sodio, pues un tercio de la gente con la tensión alta es sensible a este mineral. Puede que desee comprobar los beneficios que conlleva incorporar ciertos productos herbales en su dieta como la cebolla o el ajo, los cuales han estado siempre considerados como benignos para los efectos de hipertensión. Consulte siempre con su médico antes de realizar cam- bios en su dieta. Recuerde que, como siempre se ha dicho, ¡uno es lo que come!.
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