Höôùng daãn naáu (tieáp theo)
Haâm noùng thöùc aên vaø söõa daønh cho treû
Söû duïng caùc möùc coâng suaát vaø thôøi gian trong baûng naøy nhö laø höôùng daãn cho vieäc haâm noùng.
Thöùc aên | Khaåu | Coâng | Thôøi gian | Thôøi gian | Höôùng daãn |
| phaàn | suaát |
| chôø (phuùt) |
|
Thöùc aên | 190 g | 600W | 30 giaây | Ñoå ra moät ñóa men saâu. | |
daønh cho |
|
|
|
| Ñaäy naép khi naáu. Khuaáy |
treû (rau caûi |
|
|
|
| sau thôøi gian naáu. Chôø |
+ thòt) |
|
|
|
| trong |
|
|
|
|
| duøng, haõy khuaáy ñeàu vaø |
|
|
|
|
| kieåm tra nhieät ñoä caån thaän. |
|
|
|
|
|
|
Chaùo cho | 190 g | 600W | 20 giaây | Ñoå ra moät ñóa men saâu. | |
treû (nguõ coác |
|
|
|
| Ñaäy naép khi naáu. Khuaáy |
+ söõa + traùi |
|
|
|
| sau thôøi gian naáu. Chôø |
caây) |
|
|
|
| trong |
|
|
|
|
| duøng, haõy khuaáy ñeàu vaø |
|
|
|
|
| kieåm tra nhieät ñoä caån thaän. |
Söõa daønh | 100 ml | 300W | Khuaáy hoaëc laéc ñeàu vaø ñoå | ||
cho treû: | 200 ml |
| giaây. |
| vaøo moät chai thuûy tinh ñaõ |
|
|
| 1 phuùt |
| ñöôïc khöû truøng. Ñaët vaøo |
|
|
| ñeán 1 |
| giöõa ñóa xoay. Naáu khoâng |
|
|
| phuùt 10 |
| ñaäy naép. Laéc ñeàu vaø chôø ít |
|
|
| giaây |
| nhaát 3 phuùt. Tröôùc khi |
|
|
|
|
| duøng, laéc ñeàu vaø kieåm tra |
|
|
|
|
| nhieät ñoä caån thaän. |
|
|
|
|
|
|
Haâm noùng chaát loûng vaø thöùc aên
Söû duïng caùc möùc coâng suaát vaø thôøi gian trong baûng naøy nhö laø moät huôùng daãn cho vieäc haâm noùng.
Thöùc aên | Khaåu | Coâng | Thôøi | Thôøi gian | Höôùng daãn |
| phaàn | suaát | gian | chôø (phuùt) |
|
|
|
| (phuùt) |
|
|
Thöùc | 150 ml | 900W | Ñoå vaøo taùch vaø haâm noùng | ||
uoáng | (1 taùch) |
|
|
| khoâng ñaäy naép: 1 taùch ôû trung |
(caøfeâ, traø | 300 ml |
|
| taâm, 2 taùch ñoái dieän nhau, 3 | |
vaø nöôùc) | (2 taùch) |
|
|
| taùch treân moät hình troøn. Giöõ |
| 450 ml |
|
| trong loø vi soùng trong thôøi gian | |
| (3 taùch) |
|
|
| chôø vaø khuaáy ñeàu. |
| 600 ml |
|
|
| |
| (4 taùch) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Suùp | 250 g | 900W | Ñoå vaøo moät ñóa men saâu hoaëc | ||
(nguoäi) | 350 g |
|
| toâ men saâu. Ñaäy baèng naép | |
| 450 g |
|
| nhöïa. Khuaáy ñeàu sau khi haâm | |
| 550 g |
|
| noùng. Khuaáy laïi tröôùc khi duøng. | |
Moùn haàm | 350 g | 600W | Ñaët moùn haàm vaøo moät ñóa men | ||
(nguoäi) |
|
|
|
| saâu. Ñaäy baèng naép nhöïa. |
|
|
|
|
| Khuaáy luùc ñang haâm noùng vaø |
|
|
|
|
| khuaáy laïi tröôùc luùc chôø vaø luùc |
|
|
|
|
| duøng. |
|
|
|
|
|
|
Mì oáng | 350 g | 600W | 3 | Ñaët mì oáng (nhö spaghetti hoaëc | |
vôùi nöôùc |
|
|
|
| nui tröùng) vaøo moät ñóa men caïn. |
soát |
|
|
|
| Ñaäy baèng giaáy boùng duøng cho |
(nguoäi) |
|
|
|
| loø vi soùng. Khuaáy tröôùc khi |
|
|
|
|
| duøng. |
Chan | 350 g | 600W | 3 | Ñaët mì oáng (nhö ravioli, | |
nöôùc soát |
|
|
|
| tortellini) vaøo ñóa men saâu. Ñaäy |
(nguoäi) |
|
|
|
| baèng naép nhöïa. Khuaáy luùc |
vaøo mì |
|
|
|
| ñang haâm noùng vaø khuaáy laïi |
oáng |
|
|
|
| tröôùc luùc chôø vaø luùc duøng. |
|
|
|
|
|
|
Moùn aên | 350 g | 600W | 3 | Ñaët | |
treân ñóa | 450 g |
|
| moät ñóa men. Boïc baèng giaáy | |
(nguoäi) | 550 g |
|
| boùng duøng cho loø vi soùng. | |
Pho maùt | 400 g | 600W | Ñaët pho maùt noùng chaûy ñaõ saün | ||
noùng |
|
|
|
| saøng ñeå duøng vaøo moät toâ thuûy |
chaûy |
|
|
|
| tinh chòu nhieät thích hôïp coù naép. |
saün saøng |
|
|
|
| Khuaáy trong vaø sau khi haâm |
ñeå duøng |
|
|
|
| noùng. |
(nguoäi) |
|
|
|
| Khuaáy ñeàu tröôùc khi duøng. |
|
|
|
|
|
|
VI
25
