Höôùng daãn naáu (tieáp theo)
Höôùng daãn naáu baèng ñoái löu cho thöùc aên töôi soáng vaø thöùc aên ñoâng laïnh
Laøm noùng tröôùc boä phaän ñoái löu baèng chöùc naêng töï laøm noùng tröôùc ñeå noù ñaït ñeán nhieät ñoä mong muoán.
Söû duïng caùc möùc coâng suaát vaø thôøi gian trong baûng naøy nhö laø höôùng daãn cho vieäc naáu aên baèng ñoái löu.
Thöùc aên töôi | Khaåu phaàn | Coâng | 1. Thôøi | 2. Thôøi | Höôùng daãn |
soáng |
| suaát | gian | gian |
|
|
|
| cho | cho |
|
|
|
| Moät | Moät |
|
|
|
| beân | beân |
|
|
|
| (phuùt) | (phuùt) |
|
PIZZA | 600 W + | - | Ñaët pizza leân reá treân. | ||
Pizza ñoâng | |||||
laïnh (ñaõ |
| 220oC |
|
| Sau khi ñaõ nöôùng, ñôïi trong |
ñöôïc nöôùng) |
|
|
|
| voøng |
|
|
|
|
|
|
MÌ OÁNG: | 400 g | 450 W + | - | Ñaët vaøo moät ñóa thuûy tinh chòu | |
Moùn boät vôùi | |||||
caø chua, |
| 220oC |
|
| nhieät thích hôïp hay vaãn ñeå |
nöôùc soát vaø |
|
|
|
| chuùng nguyeân trong bao (haõy |
pho maùt |
|
|
|
| chuù yù raèng ñieàu naøy thích hôïp |
ñoâng laïnh |
|
|
|
| cho vi soùng vaø nöôùng baèng |
|
|
|
|
| loø). |
|
|
|
|
| Ñaët gratin mì oáng ñoâng laïnh |
|
|
|
|
| leân reá döôùi. |
|
|
|
|
| Sau khi ñaõ nöôùng xong, ñôïi |
|
|
|
|
| trong voøng |
THÒT | 600W + | Pheát daàu leân thòt boø/thòt cöøu vaø | |||
Thòt boø | |||||
nöôùng/ Thòt |
| 180oC |
|
| cho theâm gia vò: tieâu, muoái vaø |
cöøu nöôùng |
|
|
|
| ôùt taây. |
(trung bình) |
|
|
|
| Ñaët thòt leân reá döôùi, maët coù môõ |
|
|
|
|
| höôùng xuoáng döôùi tröôùc. Sau |
|
|
|
|
| khi naáu nöôùng xong, boïc noù |
|
|
|
|
| trong giaáy nhoâm vaø ñôïi töø 10- |
|
|
|
|
| 15 phuùt. |
|
|
|
|
|
|
Gaø nöôùng | 450 W + | Pheát daàu vaø gia vò leân caùc | |||
|
| 220oC |
|
| mieáng thòt gaø. |
|
|
|
|
| Ñaët gaø leân reá döôùi vôùi öùc gaø |
|
|
|
|
| höôùng xuoáng döôùi, sau ñoù laät |
|
|
|
|
| phaàn naøy höôùng leân treân. |
|
|
|
|
| Chôø trong 5 phuùt. |
BAÙNH MÌ | 4 oå (200 g) | Chæ coù | - | Ñaët caùc baùnh mì oå theo hình | |
Baùnh mì OÅ |
| 200oC |
|
| voøng troøn leân reá döôùi. |
(boät nhaøo) |
|
|
|
| Söû duïng gaêng tay khi laáy ra! |
|
|
|
|
| Chôø trong voøng |
|
|
|
|
|
|
Baùnh mì coù | 200 g (1 oå) | 180 W + | - | Ñaët baùnh mì ñaõ ñöôïc laøm | |
toûi |
| 220oC |
|
| nguoäi vaøo giaáy nöôùng leân reá |
(nguoäi, |
|
|
|
| döôùi. Sau khi nöôùng, haõy ñôïi |
nöôùng tröôùc) |
|
|
|
| töø |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Thöùc aên töôi | Khaåu phaàn | Coâng | 1. Thôøi | 2. Thôøi | Höôùng daãn |
| VI |
soáng |
| suaát | gian | gian |
|
|
|
|
|
| cho | cho |
|
|
|
|
|
| Moät | Moät |
|
|
|
|
|
| beân | beân |
|
|
|
|
|
| (phuùt) | (phuùt) |
|
|
|
BAÙNH NGOÏT | 500 g | Chæ coù | - | Ñaët boät nhaøo vaøo moät ñóa |
|
| |
Baùnh taùo |
| 200oC |
|
| nöôùng troøn nhoû baèng kim loaïi |
|
|
(boät nhaøo) |
|
|
|
| (ñöôøng kính 18 cm). Theâm |
|
|
|
|
|
|
| moät vaøi laùt taùo vaøo phía treân. |
|
|
|
|
|
|
| Ñaët baùnh leân reá beân döôùi. Sau |
|
|
|
|
|
|
| khi ñaõ nöôùng, haõy ñôïi trong |
|
|
|
|
|
|
| voøng |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baùnh nöôùng | 12 x 30 g | Chæ coù | - | Ñoå ñeàu boät nhaøo treân caùc ñóa |
| ||
xoáp loaïi nhoû | 220oC |
|
| coù loùt giaáy muffin. Ñöa caùc ñóa |
|
| |
(boät nhaøo) |
|
|
|
| naøy leân reá beân döôùi. |
|
|
|
|
|
|
| Sau khi ñaõ nöôùng, haõy ñôïi |
|
|
|
|
|
|
| trong voøng 5 phuùt. |
|
|
Baùnh quy | Chæ coù | - | Laøm noùng loø vaø moät ñóa nöôùng |
|
| ||
(boät nhaøo) |
| 200oC |
|
| troøn baèng kim loaïi trong loø |
|
|
|
|
|
|
| tröôùc. Ñaët baùnh leân ñóa. |
|
|
|
|
|
|
| Ñaët ñóa leân reá döôùi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baùnh ngoït | 1000 g | 180 W + | - | Ñaët baùnh ngoït ñoâng laïnh ngay |
| ||
ñoâng laïnh |
| 180oC |
|
| leân reá döôùi. |
|
|
|
|
|
|
| Sau khi laøm raõ ñoâng vaø haâm |
|
|
|
|
|
|
| noùng, ñôïi trong voøng |
|
|
|
|
|
|
| phuùt. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29