Hướng dẫn nấu cho rau cải đông lạnh
Sử dụng một tô thủy tinh chịu nhiệt thích hợp có nắp đậy.
Nấu trong thời gian tối thiểu – xem bảng. Tiếp tục nấu để đạt kết quả quý vị mong muốn.
Khuấy hai lần lúc nấu và một lần sau khi nấu. Thêm muối, rau thơm hoặc bơ sau khi nấu. Đậy nắp trong khi chờ.
Thực phẩm | Khẩu | Công | Thời | Thời | Hướng dẫn |
| phần | suất | gian | gian chờ |
|
| (g) | (W) | (phút) | (phút) |
|
|
|
|
|
|
|
Rau bina | 150 | 600 | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Bông cải xanh | 300 | 600 | Thêm 30 ml (2 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Đậu | 300 | 600 | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Đậu xanh | 300 | 600 | Thêm 30 ml (2 muỗng | ||
|
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Rau trộn | 300 | 600 | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
(cà rốt/đậu/bắp |
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
ngô) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rau trộn | 300 | 600 | Thêm 15 ml (1 muỗng | ||
(kiểu Trung Hoa) |
|
|
|
| canh) nước lạnh. |
|
|
|
|
|
|
Hướng dẫn nấu cho rau cải tươi
Sử dụng một tô thủy tinh chịu nhiệt thích hợp có nắp đậy. Thêm
Mẹo: Cắt rau thành từng đoạn bằng nhau. Càng cắt nhỏ, rau càng mau chín.
42_ sử dụng lò
CP1395ST_XSV_03749W_VN.indb 42