Guida alla Cottura (continua)
SCONGELAMENTO
Le microonde sono un ottimo metodo per scongelare gli alimenti congelati. Le microonde scongelano delicatamente gli alimenti congelati in un breve periodo di tempo. Ciò può essere di grande aiut o, se arrivano ospiti improvvisi.
Il pollame congelato deve essere completamente scongelato prima di essere cotto. Togliete qualsiasi laccio metallico ed eliminate tutto ciò che lo avvolge per permettere al liquido dello scongelamento di scorrere via.
Mettete il pollame congelato su un piatto senza coprirlo. Mettetelo di traverso in modo che tutto il liquido scorra via e togliete tutte le rigaglie quanto prima. Controllate il pollame di tanto in tanto per assicurarvi che non sia caldo.
Se le parti più piccole e più sottili del pollame cominciamo a diventare calde, pos- sono essere protette durante lo scongelamento, avvolgendole con strisce di foglio di alluminio molto piccole.
Se il pollame dovesse iniziare e diventare caldo sulla parte esterna, smettete di scongelarlo e lasciatelo riposare per 20 minuti prima di continuare.
Lasciate riposare il pesce, la carne e il pollame per portare a termine lo scongelamento. Il tempo di riposo, per completare lo scongelamento, può variare in base alla quantità che si deve scongelare. Fate riferimento alla tabella sottostante.
Consiglio:Gli alimenti con uno spessore sottile si scongelano meglio di quelli con spessore grosso e le piccole quantità hanno bisogno di meno tempo rispetto alle grandi quantità. Ricordatevi di questo piccolo consiglio mentre congelate e scongelate gli alimenti.
Per scongelare gli alimenti ad una temperatura di circa
Tutti gli alimenti congelati devono essere scongelati usando lo scongelamento (180 W).
Alimenti | Porzioni | Tempo | Tempo di | Istruzioni |
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| (min.) | Riposo |
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| (min.) |
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Carne |
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Manzo | 500g | Mettete la carne in un piatto liscio | ||
tritato |
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| di ceramica. |
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| Proteggete i bordi più sottili con |
Bistecche di | 250g |
| foglio di alluminio. | |
maiale |
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| Girateli a metà del tempo di |
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| scongelamento! |
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Pollame |
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Pollo a | 500g | Mettete i pezzi di pollo con la pelle | ||
pezzi | (2 pezzi) |
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| in giù e il pollo intero con il petto in |
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| giù su un piatto liscio di ceramica. |
Pollo intero | 1200g |
| Proteggete le parti più sottili come | |
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| le ali e le estremità con foglio di |
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| alluminio. Girateli a metà del |
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| tempo di scongelamento! |
Pesce |
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Pesce a | 200g | Mettete il pesce congelato nel | ||
fette |
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| mezzo di un piatto liscio di |
Pesce | 400g |
| ceramica. | |
intero |
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| Sistemate le parti più sottili sotto |
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| quelle più grosse. |
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| Proteggete le parti strette delle |
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| fette e la coda del pesce intero |
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| con foglio di alluminio. Girateli a |
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| metà del tempo di |
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| scongelamento! |
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Frutta |
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Frutti di | 250g | Distribuite la frutta su un piatto | ||
bosco |
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| liscio, rotondo, di vetro (con ampio |
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| diametro). |
Pane |
| Sistemate i panini in cerchio e il | ||
Panini | 2 pezzi | |||
(ciascuno | 4 pezzi |
| pane orizzontalmente su carta da | |
ca. 50 g) |
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| cucina nel mezzo del piatto |
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| rotante. |
Toast/ | 250g |
| Girateli a metà del tempo di | |
Sandwich |
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| scongelamento! |
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IT
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