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Reaquecer leite e alimentos para bebés

Utilize os níveis de potência e os tempos desta tabela como indicações para reaquecer.

Alimento

Dose

Potência

Tempo

Tempo de

Instruções

 

 

 

 

espera

 

 

 

 

 

(min.)

 

Alimentos

190 g

600 W

30 seg.

2-3

Coloque os alimentos

para

 

 

 

 

num prato de cerâmica

bebés

 

 

 

 

fundo. Cozinhe com

(legumes

 

 

 

 

tampa. Mexa depois

+ carne)

 

 

 

 

do tempo de cozedura.

 

 

 

 

 

Deixe repousar durante

 

 

 

 

 

2 a 3 minutos. Antes

 

 

 

 

 

de servir, mexa bem e

 

 

 

 

 

verifique cuidadosamente

 

 

 

 

 

a temperatura.

Papas de

190 g

600 W

20 seg.

2-3

Coloque os alimentos

aveia para

 

 

 

 

num prato de cerâmica

bebés

 

 

 

 

fundo. Cozinhe com

(aveia +

 

 

 

 

tampa. Mexa depois

leite +

 

 

 

 

do tempo de cozedura.

fruta)

 

 

 

 

Deixe repousar durante

 

 

 

 

 

2 a 3 minutos. Antes

 

 

 

 

 

de servir, mexa bem e

 

 

 

 

 

verifique cuidadosamente

 

 

 

 

 

a temperatura.

Leite para

100 ml

300 W

30 a 40 seg.

2-3

Mexa ou agite bem e

bebés

200 ml

 

1 min. a

 

coloque num biberão de

 

 

 

1 min. e

 

vidro esterilizado. Coloque

 

 

 

10 seg.

 

no centro do prato

 

 

 

 

giratório. Cozinhe sem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

tampa. Agite bem e deixe

 

 

 

 

 

repousar durante, pelo

 

 

 

 

 

menos, 3 minutos. Antes

 

 

 

 

 

de servir, agite bem e

 

 

 

 

 

verifique cuidadosamente

 

 

 

 

 

a temperatura.

DESCONGELAÇÃO

Os micro-ondas são uma excelente opção para descongelar alimentos congelados. Os micro-ondas descongelam alimentos suavemente num curto espaço de tempo. Se, inesperadamente, aparecerem convidados, o micro- ondas pode ser muito útil.

As aves congeladas têm de estar completamente descongeladas antes de as cozinhar. Retire quaisquer atilhos de metal e embalagens para permitir que o líquido descongelado escorra.

Coloque os alimentos congelados num recipiente sem tampa. Vire-os a meio do período de descongelamento, escorra os líquidos e retire os miúdos, logo que seja possível.

Certifique-se, ocasionalmente, de que os alimentos não estão quentes.

Se as partes mais pequenas ou mais finas dos alimentos congelados começarem a ficar quentes, pode protegê-las, embrulhando-as em pequenas tiras de folha de alumínio durante o descongelamento.

Se as aves começarem a ficar quentes na superfície exterior, interrompa o descongelamento e aguarde 20 minutos antes de continuar.

Deixe o peixe, a carne e as aves repousarem para terminar o processo de descongelamento. O tempo de espera do descongelamento completo varia consoante a quantidade a descongelar. Consulte a tabela abaixo.

Conselho: Alimentos em fatias finas descongelam melhor do que em fatias grossas e quantidades menores necessitam de menos tempo do que as maiores. Não se esqueça deste conselho ao congelar e descongelar alimentos.

Para descongelar alimentos congelados a uma temperatura de cerca de -18 a -20 ºC, utilize a seguinte tabela como guia de orientação.

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PORTUGUÊS

2015-02-14

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