Utensílios de cozinha

Próprios para

Comentários

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

micro-ondas

 

 

 

 

 

Frascos de vidro

 

 

Tem de retirar a tampa. Adequados apenas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

para aquecer.

 

 

 

 

Metal

 

 

 

 

 

 

 

PORTUGUÊS

Pratos

 

 

Podem provocar faíscas ou incêndio.

 

 

• Atilhos de arame dos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sacos para congelador

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Papel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pratos, chávenas,

 

 

Para tempos de cozedura e de aquecimento

 

 

 

 

 

 

guardanapos e papel de

 

 

 

 

curtos. Também para absorver humidade em

 

 

 

 

 

 

cozinha

 

 

 

 

excesso.

 

 

 

 

Papel reciclado

 

 

Podem provocar faíscas.

 

 

 

 

Plástico

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Recipientes

 

 

Principalmente se forem de termoplástico

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

resistente ao calor. Alguns materiais de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

plástico podem ficar danificados ou sem cor a

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

altas temperaturas. Não utilize melamina.

 

 

 

 

Película aderente

 

 

Pode ser utilizada para reter o vapor. Não

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

deve entrar em contacto com os alimentos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tenha cuidado ao retirar a película porque

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pode sair vapor quente.

 

 

 

 

Sacos para congelador

 

 

✓ ✗

Só se forem resistentes a fervura ou próprios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

para forno. Não devem estar hermeticamente

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

fechados. Pique com um garfo, se for

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

necessário.

 

 

 

 

Papel de cera ou para

 

 

Pode ser utilizado para reter o vapor e evitar

 

 

 

 

embalagem

 

 

 

 

salpicos.

 

 

 

 

 

: recomendado

 

 

 

 

 

 

 

 

 

✓✗

 

: com cuidado

 

 

 

 

 

: não seguro

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Guia de confecção de alimentos

MICROONDAS

A energia de microondas penetra nos alimentos, atraída e absorvida pelo respectivo teor em água, gordura e açúcar.

As micro-ondas fazem com que as moléculas nos alimentos se movimentem rapidamente. O movimento rápido destas moléculas cria fricção e o aquecimento resultante cozinha os alimentos.

COZEDURA

Utensílios para cozinhar no micro-ondas:

Os utensílios têm de permitir que a energia de micro-ondas penetre nos alimentos para obter uma eficiência máxima. As micro-ondas são reflectidas pelo metal, como aço inoxidável, alumínio e cobre, mas podem penetrar através da cerâmica, vidro, porcelana e plástico bem como através do papel e madeira. Por isso, nunca deve cozinhar os alimentos em recipientes metálicos.

Tipos de alimentos adequados para cozinhar no micro-ondas: Pode cozinhar vários tipos de alimentos no forno micro-ondas, incluindo legumes frescos ou congelados, fruta, massa, arroz, cereais, feijão, peixe e carne. Também pode cozinhar molhos, cremes, sopas, pudins, compotas e chutneys no forno micro-ondas. Em geral, pode cozinhar no forno micro- ondas qualquer tipo de alimento que normalmente cozinha no fogão. Por exemplo, para derreter manteiga ou chocolate (consulte o capítulo com sugestões, técnicas e conselhos).

Tapar os alimentos durante a cozedura:

Émuito importante tapar os alimentos durante a cozedura porque a água evaporada sobe como vapor e contribui para o processo de cozedura. Pode tapar os alimentos de várias formas: por exemplo, com um prato de cerâmica, tampa de plástico ou película aderente própria para micro-ondas.

Tempos de espera:

Quando a confecção termina, o tempo de espera é importante para permitir que a temperatura dos alimentos estabilize no seu interior.

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