Lebensmittel

Portionsgröße

Leistung

Zeit (in Min.)

Lauch

250 g

900 W

4-4½

Anleitung

Den Lauch in dicke Scheiben schneiden. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.

Pilze

125 g

900 W

1½-2

 

250 g

 

2½-3

 

Anleitung

 

 

 

Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben schneiden. Kein Wasser

 

hinzugeben. Mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen.

 

Vor dem Servieren abtropfen lassen. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.

Zwiebeln

250 g

900 W

5-5½

 

Anleitung

 

 

 

Die Zwiebeln in Scheiben schneiden oder halbieren.

 

 

Nur 15 ml (1 EL) Wasser hinzugeben. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.

Paprika

250 g

900 W

4½-5

 

Anleitung

 

 

 

Die Paprika in kleine Stücke schneiden.

 

Kartoffeln

250 g

900 W

4-5

 

500 g

 

7-8

 

Anleitung

 

 

 

Die geschälten Kartoffeln

wiegen und dann in gleich

große Hälften oder

 

Viertel schneiden. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.

Kohlrabi

250 g

900 W

5½-6

 

Anleitung

 

 

 

Kohlrabi in kleine Würfel schneiden. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.

Zubereitungshinweise für Reis und Nudeln

Reis: In eine große ofenfeste Glasschüssel mit Deckel geben. Das Volumen von Reis verdoppelt sich während des Garvorgangs. Abgedeckt erhitzen.

Nach dem Ende der Garzeit umrühren und Salz oder Kräuter und Butter dazugeben.

Hinweis: Es kann sein, dass der Reis nicht das ganze Wasser aufgesaugt hat, obwohl die Garzeit beendet ist.

Nudeln: In eine große ofenfeste Glasschüssel geben. Kochendes Wasser und etwas Salz zugeben und dann gut umrühren. Ohne Abdeckung erhitzen. Während des Garvorgangs gelegentlich sowie nach dem Garen umrühren. Abgedeckt ruhen lassen und dann das Wasser abgießen.

Lebensmittel

Portionsgröße

Leistung

Zeit (in Min.)

Weißer Reis

250 g

900 W

15-16

(Parboiled)

375 g

 

17½-18½

 

Anleitung

 

 

 

Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.

 

 

Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.

 

Brauner Reis

250 g

900 W

20-21

(Parboiled)

375 g

 

22-23

 

Anleitung

 

 

 

Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.

 

 

Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.

 

Gemischter Reis

250 g

900 W

16-17

(Reis + Wildreis)

Anleitung

 

 

 

500 ml kaltes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.

Gemischtes

250 g

900 W

17-18

Getreide

 

 

 

Anleitung

 

 

(Reis + Getreide)

400 ml kaltes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.

Nudeln

250 g

900 W

10-11

Anleitung

1000 ml heißes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.

06 ZUBEREITUNGSHINWEISE

Deutsch - 31

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Samsung MC28H5135CK/EG Lauch, Pilze, Zwiebeln, Paprika, Kartoffeln, Kohlrabi, Zubereitungshinweise für Reis und Nudeln