Samsung ME87HPR/BWT manual Картофель, Запеченный Целиком, Рататуй 260 г, Разведенный в воде 130 мл

РУССКИЙ

Код		Блюдо	Размер порции				Ингредиенты
3	Картофель,			140-180 г		Крупный картофель (160-200 г) - 1-2 шт
	запеченный			(1-2 шт)
	целиком
					< Рекомендации >

Помойте картофель и счистите кожуру. Поместите его в микроволновую печь. Начните приготовление. Разрежьте перед подачей на стол. Добавьте сливочное масло, сметану, сыр или другие приправы по вкусу.

4	Рататуй	260 г		Нарезанный кубиками цуккини – 100 г, нарезанная
				кубиками морковь – 60 г, нарезанный кубиками
				болгарский перец – 75 г, нарезанный кубиками лук
				– 45	г, мелко рубленый чеснок – 6 г, томатная паста
				– 10	г (для вкуса можно добавить майоран или
				базилик), овощной бульон или бульонный кубик,
				разведенный в воде – 130 мл
			< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в большую чашу. (Добавьте майоран и базилик). Хорошо перемешайте. Начните приготовление.

5	Рыба по-	340 г		(1)	Нашинкованная свекла – 30 г, нашинкованная
	старорусски			морковь – 30 г, нашинкованный лук – 15 г, рыбный\
				куриный бульон или бульонный кубик, разведенный
				в воде – 200 мл
				(2)	Смесь для соуса: Мука - 10 г, томатная паста -
				10 г, сметана - 30 г, вода - 50 мл
				(3)	Филе карпа или судака – 150 г, лавровый лист
				– 1 шт.
			< Рекомендации >

Поместите все ингредиенты в глубокую чашу и добавьте кипящий бульон.(1) Начните приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, перемешайте смесь для соуса, овощи и бульон.(2) Добавьте рыбу и лавровый лист (3). Продолжите процесс приготовления.

6	Стейк-бабочка	125 г		Стейк лосося в форме бабочки – 150-170 г, соль
	из лосося			– 1 г, вода – 20 г (сок лимона или апельсина на
				выбор – 10 г)
			< Рекомендации >

Приправьте стейк лосося. Поместите его в чашу и добавьте воды. (При желании можно добавить сок). Поместите чашу в микроволновую печь и начните приготовление.

Код	Блюдо	Размер порции		Ингредиенты
7	Рыба на пару	120 г + 53 г соуса	Филе трески - 140-150 г (или филе судака), лимон
	со сливочным		- 10 г (свежевыжатый сок), соль - 1 г, вода - 30 г,
	соусом		лавровый лист - 1 шт
			Соус: Яйцо, сваренное вкрутую - 20 г (0,5 яйца),
			мелко порубленная петрушка - 3-5 г, сливочное
			масло - 30 г (СВЧ 800 Вт - 1 мин)
		< Рекомендации >

Приправьте рыбное филе. Поместите его в чашу и добавьте воды. Поместите чашу в микроволновую печь и начните приготовление. Отдельно приготовьте соус. Сварите яйцо

ипорежьте его небольшими кубиками. Порубите петрушку и растопите сливочное масло. Смешайте все ингредиенты и поместите сверху на рыбу.

4.ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Код	Блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1	Рыба по-	270 г	(1) Шампиньоны - 30 г, филе судака - 150 г, масло
	московски		- 5 г

(2)Сметана - 30 г (2 x 15 г)

(3)Круглые ломтики печеного картофеля – 2 шт.

по 60-70 г; соль – 5 г, молотый белый перец – 0,5 г, тертый сыр – 25 г

<Рекомендации >

Поместите грибы на тарелку с рыбой. Полейте растительным маслом (1). Начните приготовление.

Когда печь подаст звуковой сигнал, поместите половину порции сметаны на керамическую тарелку (в центр) (2).

Выложите в эту сметану грибы. Положите туда же рыбу. Приправьте. Разложите вокруг рыбы картофель. Картофель посыпьте сыром (3). Продолжите процесс приготовления.

14

ME86VR-WWH_BWT-DE68-04089A_RU.indd 14

2011-10-10 ￿￿ 9:22:24