MAGYAR

Főzési útmutató rizshez és tésztához

Rizs: Nagyméretű, fedeles hőálló üvegtálat használjon - a rizs főzés közben a duplájára dagad. Lefedve főzze.

A főzés befejeztével a várakozási idő előtt keverje, sózza és fűszerezze meg, és adjon hozzá vajat.

Megjegyzés: előfordulhat, hogy a rizs a főzési idő végéig nem szívja magába az összes vizet.

Tészta: Nagyméretű hőálló üvegtálat használjon. Adjon hozzá forrásban lévő vizet, egy csipetnyi sót, és keverje jól össze. Fedő nélkül főzze.

Főzés közben időnként, és utána is keverje meg. Lefedve hagyja állni, utána alaposan csöpögtesse le.

Étel

Adag

Teljesítmény

Idő

Pihentetési

Tudnivalók

(perc)

idő (perc)

 

 

 

 

 

 

Fehér rizs

250 g

800 W

16-17

5

Adjon hozzá

(előfőzött)

 

 

 

 

500 ml hideg

 

 

 

 

 

vizet.

 

 

 

 

 

 

Barna rizs

250 g

800 W

21-22

5

Adjon hozzá

(előfőzött)

 

 

 

 

500 ml hideg

 

 

 

 

 

vizet.

 

 

 

 

 

 

Kevert rizs

250 g

800 W

17-18

5

Adjon hozzá

(Rizs + vadrizs)

 

 

 

 

500 ml hideg

 

 

 

 

 

vizet.

 

 

 

 

 

 

Vegyes

250 g

800 W

18-19

5

Adjon hozzá

gabonafélék

 

 

 

 

400 ml hideg

(Rizs + gabona)

 

 

 

 

vizet.

 

 

 

 

 

 

Tészta

250 g

800 W

11-12

5

Adjon hozzá

 

 

 

 

 

1000 ml

 

 

 

 

 

forró vizet.

 

 

 

 

 

 

Főzési útmutató friss zöldségekhez

Használjon megfelelő hőálló üvegtálat fedővel. Minden 250 grammhoz adjon 30-45 ml hideg vizet (2-3 ek.), hacsak a javaslatban nincs ettől eltérő vízmennyiség – lásd a táblázatot. Az ételt főzze lefedve a minimális ideig

-lásd a táblázatot. A kívánt eredmény eléréséig folytassa a főzést. Főzés közben és után keverje meg egyszer. Főzés után sózza és fűszerezze meg, és adjon hozzá vajat. 3 percig lefedve hagyja állni.

Tipp: A friss zöldségeket vágja egyenlő darabokra. Minél kisebbre vágja, annál hamarabb megfő.

Minden friss zöldséget maximális mikrohullámú energiával kell főzni (800 W).

Étel

Adag

Idő

Pihentetési

Tudnivalók

(perc)

idő (perc)

 

 

 

Brokkoli

250 g

4-4½

3

Szedje szét egyforma méretű

 

500 g

7-7½

 

rózsákra. A szárakat helyezze

 

 

 

 

középre.

Kelbimbó

250 g

5½-6½

3

Adjon hozzá 60-75 ml (4-5

 

 

 

 

ek.) vizet.

Sárgarépa

250 g

4½-5

3

A sárgarépát vágja egyforma

 

 

 

 

szeletekre.

Karfiol

250 g

5-5½

3

Szedje szét egyforma méretű

 

500 g

8½-9

 

rózsákra. A nagy rózsákat

 

 

 

 

vágja félbe. A szárakat

 

 

 

 

helyezze középre.

Cukkini

250 g

3½-4

3

A cukkinit vágja szeletekre.

 

 

 

 

Adjon hozzá 30 ml (2 ek.) vizet

 

 

 

 

vagy egy darabka vajat. Éppen

 

 

 

 

csak puhulásig főzze.

Padlizsán

250 g

3½-4

3

A padlizsánt vágja vékony

 

 

 

 

szeletekre, és hintse meg 1

 

 

 

 

evőkanál citromlével.

Póréhagyma

250 g

4½-5

3

A póréhagymát vágja vastag

 

 

 

 

szeletekre.

24

MG23F301EAS_EO_DE68-03911G_HU.indd 24

2013-04-24 ￿￿ 12:50:20

Page 56
Image 56
Samsung MG23F301EAS/EO manual Főzési útmutató friss zöldségekhez, Étel Adag Teljesítmény Idő Pihentetési Tudnivalók