COTTURA:

Alimento

Dimensione

Livelli di

Tempo di

Attrezzatura

della

potenza

cottura

 

portata

(min.)

 

 

 

 

Carciofi

300 g

800 W

5-6

Recipiente con vassoio + coperchio

 

(1-2 pezzi)

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

Lavare e mondare i carciofi. Inserire il vassoio nel recipiente Disporre

 

i carciofi sul vassoio. Aggiungere 1 cucchiaio di succo di limone

 

Incoperchiare. Lasciare riposare per 1-2 minuti.

Verdure crude

300 g

800 W

4-5

Recipiente con vassoio + coperchio

 

Istruzioni

 

 

 

 

Pesare le verdure (per es. broccoli, cavolfiori, carote, peperoni) dopo averle

 

lavate, mondate e tagliate a pezzi di uguali dimensioni. Inserire il vassoio nel

 

recipiente. Distribuire le verdure sul vassoio. Aggiungere 2 cucchiai d'acqua.

 

Incoperchiare. Lasciare riposare per 1-2 minuti.

Verdure

300 g

600 W

7-8

Recipiente con vassoio + coperchio

surgelate

Istruzioni

 

 

 

 

Collocare le verdure surgelate nel recipiente. Inserire il vassoio nel recipiente

 

Aggiungere 1 cucchiai d'acqua. Incoperchiare. Mescolare bene dopo la

 

cottura e il tempo di riposo. Lasciare riposare per 2-3 minuti.

Riso

250 g

800 W

15-18

Recipiente + coperchio

 

Istruzioni

 

 

 

 

Versare il riso nel recipiente. Aggiungere 500 ml di acqua fredda.

 

Incoperchiare. Dopo la cottura, lasciare riposare per 5 minuti il riso bianco,

 

per 10 minuti il riso integrale.

 

Patate in

500 g

800 W

7-8

Recipiente + coperchio

camicia

Istruzioni

 

 

 

 

Pesare e mondare le patate e collocarle nel recipiente. Aggiungere

 

3 cucchiai d'acqua. Incoperchiare. Lasciare riposare per 2-3 minuti.

Stufato

400 g

600 W

5-6

Recipiente + coperchio

(congelato)

Istruzioni

 

 

 

 

Collocare lo stufato nel recipiente. Incoperchiare. Mescolare bene prima del

 

tempo di riposo. Lasciare riposare per 1-2 minuti.

Alimento

Dimensione

Livelli di

Tempo di

 

Attrezzatura

della

potenza

cottura

 

 

portata

(min.)

 

 

 

 

 

 

Zuppa

400 g

800 W

3-4

 

Recipiente + coperchio

(congelata)

Istruzioni

 

 

 

 

 

Versare nel recipiente. Incoperchiare. Mescolare bene prima del tempo di

 

riposo. Lasciare riposare per 1-2 minuti.

 

Zuppa

400 g

800 W

8-10

 

Recipiente + coperchio

surgelata

Istruzioni

 

 

 

 

 

Collocare la zuppa surgelata nel recipiente per la cottura a vapore.

 

Incoperchiare. Mescolare bene prima del tempo di riposo.

 

Lasciare riposare per 2-3 minuti.

 

Gnocchi di

150 g

600 W

1-2

 

Recipiente + coperchio

pasta lievitata

Istruzioni

 

 

 

 

surgelati con

Inumidire la parte superiore degli gnocchi con una spennellata di acqua

ripieno di

fredda. Disporre 1-2 gnocchi surgelati uno accanto all'altro nel recipiente.

marmellata

Incoperchiare. Lasciare riposare per 2-3 minuti.

Composta di

250 g

800 W

3-4

 

Recipiente + coperchio

frutta

Istruzioni

 

 

 

 

 

Pesare la frutta fresca (per es. mele, pere, prugne, albicocche, mango o

 

ananas) dopo averle pelate, lavate e tagliate in pezzi di uguali dimensioni.

 

Collocarla nel recipiente. Aggiungere 1-2 cucchiai d'acqua e 1-2 di

 

zucchero. Incoperchiare. Lasciare riposare per 2-3 minuti.

Disposizione del recipiente per la cottura a vapore

+

Recipiente + coperchio

Recipiente con vassoio + coperchio

PRECAUZIONI:

Fare attenzione quando si solleva il coperchio della vaporiera poiché il vapore che ne fuoriesce può essere molto caldo.

Utilizzare guanti da forno quando si maneggia il recipiente dopo la cottura.

04 USO DEL FORNO

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