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Informationen zu häufig gegessenen Lebensmitteln eingeben
Speichern Sie Informationen zu häufig gegessenen Lebensmitteln. Sie können Ihre Kalorienzufuhr schnell aktualisieren, indem Sie gespeicherte Lebensmittelinformationen hinzufügen, anstatt die Informationen jedes Mal neu einzugeben.
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Tippen Sie →MEINE MAHLZEITEN an.
Tippen Sie Lebensmittel hzfg. an, geben Sie den Namen des Lebensmittels und die entsprechenden Kalorienwerte ein und tippen Sie SPEICHERN an.
3 | Geben Sie die gegessene Menge ein und tippen Sie FERTIG an. |
| Die Lebensmittelinformationen werden der Liste Ihrer Lebensmittel hinzugefügt. |
4 | Um Informationen zur Nahrungsaufnahme aus der Liste häufig gegessener Lebensmittel zu |
| erfassen, tippen Sie MEINE MAHLZEITEN an, wählen Sie das hinzugefügte Lebensmittel aus und |
| tippen Sie anschließend FERTIG an. |
5 | Tippen Sie SPEICHERN an. |
Gewichtsdaten verwalten
Zeichnen Sie Ihr Gewicht auf und überprüfen Sie die Gewichtsänderungen.
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Tippen Sie →Gewicht an.
Tippen Sie AKTUALISIEREN an.
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