Programos

Širdies ritmas

Naudokite šią programą dabartiniam pulso dažniui matuoti ir įrašyti. Atsižvelgdami į įrašytą pulso dažnį, galite planuoti ir koreguoti treniruotę.

•Prietaiso širdies susitraukimų dažnio matavimo funkcija negali būti naudojama klinikinei arba medicininei diagnostikai.

•Norėdami tiksliau išmatuoti širdies ritmą, matuokite, kai kūnas nejuda. Norėdami išmatuoti širdies ritmą mankštos metu, naudokite mankštos funkciją.

Siekiant geriausių rezultatų matuojant pulso dažnį:

•Jeigu jūs ką tik įsigijote arba nustatėte iš naujo„Gear“, perskaitykite ekrane esančią informaciją apie programą ir palieskite Gerai.

•Prieš matuodami leiskite kūnui sušilti ir pailsėkite 5 minučių.

•Kol matuojama, nejudėkite.

•Išsamiau žr.„„Gear“ nešiojimas“.

Širdies susitraukimų dažnio skaičiavimas

1

2

Pradžios ekrane palieskite Širdies ritmas.

Palieskite Paleisti ir pradėkite skaičiuoti širdies susitraukimų dažnį.

Pradėjus širdies ritmo matavimus, rodoma mirksinti piktograma. Matavimą atliks prietaisas. Tada po tam tikro laiko ekrane parodomas dabartinis pulso dažnis.

47