Использование функций контроля за здоровьем
Функции контроля за здоровьем
Используйте шагомер и функции измерения пульса для отслеживания состояния своего здоровья и поддержания хорошей физической формы.
Данные функции предназначены для использования исключительно в ознакомительных целях, в частности для поддержания хорошей физической формы и во время занятий спортом, и не предназначены для использования в медицинских целях. Перед использованием этих функций внимательно прочтите приведенные инструкции. При возникновении
Перед тем, как вы начнете тренировки
Это приложение может отслеживать ваши тренировки. Несмотря на то что умеренная физическая нагрузка, например быстрая ходьба, безопасна для большинства людей, эксперты в области здравоохранения рекомендуют перед началом тренировок проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть следующие проблемы со здоровьем:
•Сердечная недостаточность
•Астма или легочные заболевания
•Диабет или заболевания почек либо печени
•Артрит
Также рекомендуется обратиться к врачу, если у вас наблюдаются следующие симптомы, которые могут указывать на сердечные, легочные или другие серьезные заболевания:
•Боль или дискомфорт в груди, шее, челюстях или руках во время упражнений
•Головокружение или потеря сознания
•Одышка при малейшей физической нагрузке, во время отдыха, или перед сном
•Припухлость голеностопного сустава, особенно в ночное время суток
•Сердечные шумы либо учащенное или громкое сердцебиение
•Мышечная боль, сопровождающая подъем по лестнице или в гору и исчезающая во время отдыха
36
