2015900675_BM7100S6_PPBodysignal A9 12-09 09/07/14 10:33 Page71

Приведенные рисунки предназначены исключительно для иллюстрации

F

характеристик весов Bodysignal и не обязательно точно соответствуют реальной

модели прибора.

 

Описание

 

NL

 

 

 

 

1. Указание пола (М/Ж)

6. Индикатор износа элементов

2. Вес в кг

питания

3. Приглашение сойти с платформы

7. Номер ячейки памяти

весов

пользователя

4. Жировая масса в кг

8. Клавиши перемещения [ – ] и [ + ]

5. Индикация жировой массы

для просмотра параметров

относительно пределов,

9. Клавиша подтверждения

установленных для конкретного

10. Клавиша отмены ввода последних

пользователя

данных или очищения памяти

 

11. Электроды

D

I

GB

Новый подход к оценке веса

E

Для того чтобы лучше управлять собственным весом и следить за фигурой, важно знать компоненты, входящие в состав тела (вода, мышцы, кости и жировая масса), и их соотношение.

Мышцы и жировая масса – основные составляющие веса – необходимы для жизни, и их соотношение в организме должно быть сбалансированным. В зависимости от пола, возраста и роста это соотношение может меняться.

Наличие мышц позволяет заниматься физической деятельностью, поднимать тяжести, без труда передвигаться. Чем значительнее мышечная масса, тем большее количество энергии она потребляет, помогая таким образом следить за весом.

Жировая масса выступает в качестве изоляции, защиты и служит для накопления энергии. Она инертна, и в случае, если вы потребляете пищу в количестве, превышающем ваши энергетические затраты, в ней накапливаются избыточные калории. Физическая нагрузка позволяет уменьшить долю жировой массы, в то время как сидячий образ жизни способствует ее увеличению.

Взначительном количестве жировая масса представляет угрозу здоровью (риск сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина и пр.).

Устойчивое похудение

При соблюдении диеты весы Bodysignal помогают вам контролировать потерю жировой массы поддерживая в то же время мышечную массу на необходимом уровне. Действительно, плохо подобранный режим питания может привести к атрофии мышц, а ведь именно мышцы являются потребителями энергии.

Вслучае потери мышечной массы организм сжигает меньше калорий, в результате чего в теле происходит накопление жировой ткани. Это означает, что потеря жировой массы с устойчивым результатом невозможна без сохранения мышечной массы в достаточном количестве.

С помощью весов Bodysignal вы можете регулировать свой режим питания и поддерживать телесное равновесие на протяжении длительного времени.

P

GR

RU

DK

S

FIN

N

71

Page 71
Image 71
Tefal BM7100S6, BM7100S5 manual Описание, Устойчивое похудение