Légumes |
| Durée | Niveau |
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Quantité | Approximative | Préparation | |||
Frais | D’eau | ||||
| (minutes) |
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Gombo | 1 livre | Milieu | |||
dans le bac | |||||
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Oignons, | 1 livre | Milieu | |||
coupés en | |||||
dans le bac | |||||
quatre |
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Panais | 1 livre | Milieu | |||
dans le bac | |||||
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Petits pois en | 1 livre | Milieu | |||
cabosse | dans le bac | ||||
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Poivrons, verts | 1 livre | Milieu | |||
ou rouges | dans le bac | ||||
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Pommes de |
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terre, rouges, à | 1 livre | MAX | |||
le bas ou | |||||
cuire ou douces |
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| tranches de ¼ de pouce. | ||
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| Percez la peau avec une | |
Pommes de | 6 pommes | MAX | fourchette plusieurs fois | ||
terre, entières | de terre | puis | |||
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| uniformément dans le bac. | |
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Rutabagas | 1 livre | Entre | |||
Milieu et | |||||
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| MAX | dans le bac. | |
Épinards | 1 livre | Milieu | |||
dans le bac | |||||
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Courges, d’été, | 1 livre | Milieu | |||
jaunes, | |||||
de ½ pouce | |||||
courgettes |
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Navets | 1 livre | Milieu | |||
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| dans le bac. | |
Légumes |
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Surgelés |
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Tous : maïs, |
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carottes, |
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haricots verts, | 1 livre | Milieu | dans le bac. Mélangez au | ||
brocoli, petits | milieu du cycle de | ||||
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pois, choux de |
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| cuisson. | |
Bruxelles |
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| riz avec la quantité d’eau | |
Légumes en | 1 livre | Milieu | recommandée sur le | ||
sauce | paquet. Mélangez au | ||||
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| milieu du cycle de cuisson | |
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| à la vapeur. |
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