NEC 95F user manual Ergonomia, Polski-9

Page 93

Nale˝y tak ustawiç wysokoÊç monitora, aby górna cz´Êç ekranu znajdowa∏a si´ troch´ poni˝ej poziomu oczu. Oczy powinny byç skierowane lekko w dó∏ podczas patrzenia w Êrodek ekranu.

Monitor nale˝y umieÊciç nie bli˝ej ni˝ 30 cm i nie dalej ni˝ 70 cm od oczu. Optymalna odleg∏oÊç wynosi 45 cm.

Okresowo nale˝y daç oczom odpoczàç patrzàc na przedmiot oddalony o przynajmniej 6 m. Nale˝y cz´sto mrugaç powiekami

Ustaw monitor pod kàtem 90° do okna lub innych êróde∏ Êwiat∏a, aby zminimalizowaç refleksy i odbicie Êwiat∏a. Ustawiç przechy∏ monitora tak, aby Êwiat∏o sufitowe nie odbija∏o si´ na ekranie.

Je˝eli odbijajàce si´ Êwiat∏o utrudnia patrzenie na ekran, nale˝y zastosowaç filtr antyodblaskowy.

Nale˝y regularnie czyÊciç monitor. Do czyszczenia ekranu nale˝y u˝ywaç mi´kkiej szmatki i oboj´tnego, niealkoholowego Êrodka do czyszczenia ekranów i filtrów monitorowych, aby ograniczyç osiadanie kurzu. Nie nale˝y stosowaç silnych rozpuszczalników lub innych Êrodków czyszczàcych, które mogà doporowadziç do trwa∏ego uszkodzenia pow∏oki antyodblaskowej OptiClear.

Nale˝y ustawiç jasnoÊç i kontrast monitora w celu uzyskania optymalnej widzialnoÊci.

Uchwyty na dokumenty nale˝y ustawiaç blisko ekranu.

To, na co patrzy si´ najcz´Êciej (ekran lub dokumenty), powinno znajdowaç si´ na wprost oczu w celu zmniejszenia kr´cenia g∏owà podczas pisania.

Nale˝y regularnie kontrolowaç wzrok u okulisty.

Ergonomia

W celu zapewnienia maksymalnej ergonomii zaleca si´ stosowanie poni˝szych wskazówek:

Nale˝y tak ustawiç jasnoÊç, aby zniknà∏ raster t∏a.

Nie nale˝y ustawiaç kontrastu na maksymalnà wartoÊç.

Przy korzystaniu ze standardowych sygna∏ów nale˝y ustawiç rozmiar i pozycje na wartoÊci fabryczne.

Ustawiç fabrycznie wartoÊci kolorów.

Nale˝y stosowaç sygna∏ bez przeplotu z cz´stotliwoÊcià odÊwie˝ania pionowego w zakresie 75-120 Hz (75F) i 75-160 Hz (95F).

Nale˝y unikaç u˝ywania koloru niebieskiego na ciemnym tle, poniewa˝ jest on trudno widoczny i powoduje zm´czenie oczu z powodu ma∏ego kontrastu.

Polski

Polski-9

09b_polish

9

09.10.2000, 13:41 Uhr

Image 93
Contents MultiSync 75F MultiSync 95F 00Coverall.p65 09.10.2000, 1339 Uhr English 01bXChapterOpener 09.10.2000, 1339 Uhr Declaration of the Manufacturer Contents Figure A.1 Quick StartEnglish-4 Controls ResetMultiSync 95F English-7 Recommended useEnglish-8 Ergonomics Safety Instruction Âesky-1 Prohlá‰ení v˘robceÂesky-2 ObsahObrázek A.1 Âesky-3 Rychl˘ startObrázek C.1 Obrázek D.1 Âesky-4 Obrázek B.1Âesky-5 Ovládací prvkyÂesky-6 MultiSync 95FÂesky-7 Provozní pokynyÂesky-8 Âesky-9 ErgonomikaÂesky-10 Bezpeãnostní pokynyDeutsch-1 Erklärung des HerstellersDeutsch-2 InhaltAbbildung A.1 Deutsch-3 KurzanleitungAbbildung C.1 Abbildung D.1 Deutsch-4 Abbildung B.1Deutsch-5 Bedienelemente9300K 75F Farbtemperatur MultiSync 95FDeutsch-6 Deutsch-7 EinsatzempfehlungenDeutsch-8 VorsichtDeutsch-9 ErgonomieDeutsch-10 Sicherheitsvorkehrungen∆ήλωση τ Περιε Γρήγ Ελληνικά-4 Πλήκτρα ελέγ Παραλληλ Συνιστώµενη Ελληνικά-8 Εργ Ελληνικά-10 Español-1 Declaraciones del fabricanteEspañol-2 ContenidoFigura A.1 Español-3 Inicio rápidoFigura B.1 Español-5 ControlesEspañol-6 9300K 75F Temperatura de color 9300KEspañol-7 Uso recomendadoEspañol-8 Español-9 ErgonomíaEspañol-10 Instrucciones de seguridadFrançais-1 Déclaration du constructeurFrançais-2 ContenuFigure A.1 Français-3 Mise en marche rapideFigure D.1 Français-4 Français-5 CommandesFrançais-6 9300K 75F Réglage des couleursFrançais-7 Conseils d’utilisationFrançais-8 ’emballage pour le transportFrançais-9 Français-10 Consignes de sécuritéItaliano-1 Dichiarazione del CostruttoreItaliano-2 ContenutoDel presente manuale utente Guida rapidaFigura D.1 Italiano-4 Italiano-5 ControlliItaliano-6 9300K 75F Temperatura coloreItaliano-7 Raccomandazioni per l’usoItaliano-8 Italiano-9 ErgonomiaItaliano-10 Istruzioni di sicurezzaNederlands-1 Kennisgeving van de fabrikantNederlands-2 InhoudIllustratie A.1 Nederlands-3 Snel aan de slagIllustratie C.1 Illustratie D.1 Nederlands-4 Illustratie B.1Nederlands-5 BesturingselementenKleiner Rotates Roteren Hiermee roteert u het scherm Nederlands-6Nederlands-7 Aanbevolen gebruikNederlands-8 Nederlands-9 ErgonomieNederlands-10 VeiligheidPolski-1 Deklaracja producentaPolski-2 ZawartoÊç opakowaniaRysunek A.1 Polski-3 Pod∏àczenie monitoraRysunek C.1 Rysunek D.1 Polski-4 Rysunek B.1Polski-5 Panel sterowaniaPolski-6 9300K 75F Temperatura koloruPolski-7 Zalecenia eksploatacyjnePolski-8 Polski-9 ErgonomiaPolski-10 Instrukcja bezpieczeƒstwaЗаявление изготовителя Содержимое Рисунок A.1 Краткое руководство по началу работыРисунок B.1 Select ВЫБОРВход и выход из меню OSM Кнопки управленияParallelogram Параллелограмм Уменьшение или увеличение Техника безопасности и техническое обслуживание Рекомендации по эксплуатацииРусский-8 Эргономика Инструкции по безопасности Üreticinin Bildirimi ∑çindekiler ∂zl∂ Baµlama Ωekil B.1 Kontroller Reset SifirlaTürkçe-6 Türkçe-7 Tavsiye edilen kullan∂mTürkçe-8 Ergonomi Güvenlik Önlemleri XxBack 09.10.2000, 1341 Uhr